Joe Dispenzas meditationer

Vissa människor tänker ibland på följande fråga: "Varför lyckas vissa människor, och de kan tjäna pengar snabbt, medan andra gör allt överhuvudtaget?" Någon kommer att säga att vissa har tur, medan andra inte har det. Varför händer det? Kanske för att en person som har fångat turen i svansen vet hur man frågar universum för sig själv och sina nära och kära vad han vill. Hur gör han det? Kanske genom meditation. Vill du prova denna övning? Studera sedan följande information.

Innan du går vidare till att bemästra kunskap måste du veta vad termen "meditation" betyder. Detta ord är översatt från latin som "Tänkande". Om du förlitar dig på kunskapen om Wikipedia betyder meditation övningar som är av psykologisk karaktär. Denna typ av träning involverar användning av andligt-religiös eller hälsoförbättrande praktik, såväl som ett speciellt mentalt tillstånd orsakat av specifika övningar. Det är ingen hemlighet att människor kan koppla av på olika sätt. Meditation slappnar inte bara av en persons sinne och kropp, utan förändrar också inställningen till livet.

Meditation är inte häxkonst, utan en mycket verklig praktik. Sådana aktiviteter klargör sinnet, avslöjar den inre potentialen, lindrar spänningar, ökar självmedvetenheten och får dig att vilja se på problemet från andra sidan. Några av de mest kända metoderna är meditationer och teorier från Joe Dispenza. Denna riktning hävdar att en person är unik till sin natur.

Denna hypotes förklaras av det faktum att med korrekt valda mentala konstruktioner i den mänskliga hjärnan förändras neurala anslutningar. De programmerar i sin tur det mänskliga medvetandet. Därför har Joe Dispenz många följare.

Därefter kommer vi att överväga viktiga punkter.

• Våra tankar påverkar kroppens tillstånd. För att detta ska hända måste du i grunden ändra din livsstil, och inte bara hänge dig åt drömmar. Ditt sinne och kroppen som helhet bör tillgodogöra sig ett behagligt tillstånd och hänga upp sig på det.
• Den viktiga punkten här är tillstånd av lyckatrots att drömmen ännu inte har gått i uppfyllelse. Du ska fortfarande tänka som om allt redan har hänt. När alla dina interna komponenter vänjer sig vid detta tillstånd kommer positiva förändringar att inträffa.
• Observera att meditation bör göras löpande.... Det borde bli ditt liv. Du kan känna dig som om du är under hypnos. Då kommer din hjärna att radera gammal information och skriva ner helt ny information.
• För att få det att fungera du måste förbereda dig för meditationsprocessen. Ingen ska störa dig före och under sessionen. Därefter bör du sitta i en fåtölj och inta en bekväm position. Blunda sedan och ta ett djupt andetag in och ut.

Försök att vara medveten om din kropp i rymden. Sedan måste du presentera bilderna. Till exempel, om du vill ha en bil, föreställ dig att du kör.

Nästa steg blir att överväga de punkter som bidrar till den korrekta processen.

• Naturligtvis måste du slappna av. Då kommer balansen av arbetet i höger och vänster hjärnhalva att inträffa. Ytterligare avslappning av extremiteterna bör ske. Samtidigt kommer din kropp så att säga vara otidsenlig. Det bör inte finnas några tankar inuti medvetandet, det vill säga det är nödvändigt för att processen av fullständig nedsänkning i meditationstillståndet ska äga rum.
• Det tar cirka 20 minuter att slappna av helt.... Dessa protokoll ska bidra till fullständig abstraktion. Gradvis kommer du att börja förstå dina förnimmelser, sluta känna ditt skal (kropp) och gå in i rymden utanför tiden. Bli inte förvånad om du glömmer var du är. Och, viktigast av allt, låt dig inte skrämmas av tillståndet att vara i ditt eget medvetande. Tänk på att du redan har gått in i den 7:e dimensionen (alla önskningar går i uppfyllelse här). Vet att du i detta ögonblick kommer att vara i ditt eget undermedvetna. Ditt sista "stopp" är tillståndet "no mind".
• Därefter måste du rendera skriptet. För denna process är det nödvändigt att tilldela cirka 25 minuter. Vid denna tidpunkt måste du välja ett mer rimligt alternativ beroende på vilka händelser som kommer att utvecklas. Då kommer du att ändra dig. Då kan du gå till en annan verklighet. Den nya verkligheten kommer att tillåta dig att se nya perspektiv.

Vissa hävdar att Joe Dispenza-tekniken ger dig möjligheten att förverkliga ditt "jag". Det är så en person kan lära sig att hantera livet med hjälp av sitt medvetande och visualisering av önskningar. Det finns dock för- och nackdelar överallt.

Så varför är det värt att göra meditation.

• Joe Dispenzas meditatorer har alfavågornas amplitud förlängs. Sådana individer upplever praktiskt taget inte depression, negativa känslor etc. Gammavågorna som uppträder under träning bidrar till förtätningen av hjärnvävnad, vilket leder till koncentrationen av det undermedvetna. Dessutom genomgår personer som är förtjusta i D. Dispenzas teori praktiskt taget inga åldersrelaterade förändringar som leder till demens.
• Under meditation blodtrycket normaliseras och hjärtfrekvensen återställs.
• Olika negativa beroenden försvinner (om några)som alkohol, drogberoende etc.
• Immuniteten ökar, välbefinnandet förbättras avsevärt på grund av det faktum att under träning kommer endorfin in i blodomloppet. Hormonet av glädje och njutning leder otvetydigt till positiva hälsoresultat.
• Genom att utöva meditation, du kommer att vinna över de negativa manifestationerna av ditt medvetande, rädslor och paniktillstånd.
• Psykosomatiken är orsaken till ett stort antal sjukdomar... Så fort en person börjar meditera slutar han praktiskt taget att bli sjuk. Detta händer på grund av inverkan på hans medvetande av positiva tankar.
• Meditation är ett plus för din personliga självutveckling. Du kommer att börja höra dig själv och dina tankar.
• Lär dig att skilja dina personliga önskemål från dem som har ålagts dig.
• Kanske, du kommer att upptäcka alla talanger i dig själv.
• Du arbetar viljestyrka.

Naturligtvis tror vissa skeptiska människor att det finns många nackdelar med meditation. Det första är slöseri med tid. Många tror att sittande på ett ställe inte kan leda till ett mål. Definitivt, om det finns sådana tankar, då det är bättre för dig att vägra att utöva denna riktning. Annars får du skada istället för förmån.

Meditation kan också vara skadligt när du bryter schemat och inte följer rekommendationerna. Och vidare. För att uppmärksamma meditationer citeras tveksamma fakta som folk kanske inte tror på. Till exempel blev en person botad från alla sjukdomar på några få sessioner.

Till nackdelarna hör också monotoni av upprepningar... Många människor kanske inte gillar den här processen. En tung och tråkig upprepningsstil kan helt enkelt tråka ut någon.

Meditation kan hjälpa om du tror på det. I boken Joe Dispenza "My Own Placebo" vi ser detta i ett specifikt exempel. Författaren blev påkörd av en bil. Därefter blev han praktiskt taget handikappad. Han övergavs av läkarna. Och sedan, med hjälp av meditation och tro på sitt sinne, kunde han samla ihop sin ryggrad och återställa andra delar av kroppen.

I boken som beskrivs ovan är huvudämnet hälsa. Här beaktas placeboeffekten, när tankar och psyke påverkar kroppens återhämtning på molekylärbiologisk nivå. Publikationen säger också att man med hjälp av tanken till och med kan ändra sina dåliga gener. För att göra detta måste du välja en nyckel till låset, bakom vilken potentialen för varje individ finns. Dessutom säger boken att människokroppen är kapabel att producera olika ämnen som kan bota vilken sjukdom som helst. De kan aktiveras genom meditation.

Till exempel, om du någonsin har tagit ett piller kommer din kropp att minnas den helande effekten. Inte nog med det, kroppen mindes också ett ämne som bidrog till din återhämtning. När du börjar göra meditationssessioner kommer din kropp ofrivilligt att producera ett ämne som tidigare främjat läkning. Till exempel för hjälp av meditation kan bli av med huvudvärk.

Boken beskriver en kombination av kvantvetenskapens upptäckter och forntida läror. Läran säger det människan representerar något mer än ett linjärt sinne. Människor som noggrant har studerat detta arbete har fått möjligheten att förstå det oändliga kvantmedvetandet som sträcker sig bortom de fem sinnena.

Om vi ​​talar om en specifik teknik, då här föreslår författaren att lära sig hur man andas korrekt och sedan, med hjälp av meditation, bli av med "slingan av ilska" eller "slingan av skuld", etc. En speciell teknik, till exempel Geshe (bra lärare) meditation, baserad på korrekt inandning och utandning, kommer att tillåta dig att väcka styrkan i dig själv för att övervinna åkommor och "överföra" negativ energi i din kropp till positiv.

D. Dispenzas meditationer, tack vare en viss algoritm, låter dig uppfylla alla önskemål... De liknar hypnotiska sessioner. Till exempel kan meditation från träningen för inkommande vatten fördjupa dig i ett tillstånd av nirvana. Samtidigt kan du enkelt visualisera din önskan. Ljud som främjar nedsänkning i vatten låter dig tro på kraften i ditt undermedvetna. Efter 3-4 sessioner kommer du att ha en ihållande känsla som kommer att berätta om det nära förestående uppfyllandet av din önskan. Dessutom gör ett behagligt tillstånd det möjligt att eliminera hälsoproblem.

Det inledande skedet av D. Dispenzas meditationer - detta är arbete på kroppen, eftersom det fysiska skalet och själen är oskiljaktiga. Därför börjar meditationer i de flesta fall med avslappning av kroppen. Då kopplas hjärnaktiviteten ihop. I det här fallet bör mental aktivitet stängas av. Detta är mycket viktigt, eftersom ny information måste pumpas in i hjärnan som ändrar föreställningar från det förflutna.

Den efterföljande fasen är visualiseringen av det önskade... Här behöver du känna kraften i bilder. När induktionen börjar fungera, då börjar ny information uppfattas. Energicentraler öppnar upp. I detta skede vänjer sig hjärnan vid drömmen. Det är så nya evenemang lockas till.

Hur ovanstående process går till kan ses på exemplet med boken "The Power of the Subconscious". Den här boken är Joe Dispenzas praxis med önsketänkande. Om du tillämpar följande punkter i praktiken kan du enkelt skapa neurala kopplingar i hjärnan. Detta kommer att leda till uppfyllandet av önskan, som i fallet med sonen till D. Dispenza. Så låt oss gå vidare till dem:

• besluta om en specifik önskan;
• föreställ dig din önskan som ett enda ord som börjar med en stor bokstav;
• skriv den första bokstaven i ordet på papper;
• ringa in den med vågiga linjer. Det är så det elektromagnetiska fältet betecknas och potentialen skapas i kvantfältet;
• till vänster, skriv de fyra egenskaperna för den önskade (de så kallade förklaringarna), anger bara inte exekveringstiden;
• till höger bör skrivas ner de känslor som du kommer att uppleva så snart din önskan är uppfylld (om du inte vet hur du kommer att känna i framtiden, skriv bara tacksamhet till universum);
• tänk sedan på den önskade händelsen som om den redan hade hänt.

För att göra detta måste du lära dig: det undermedvetna kan göra allt! Framtiden ligger i oss själva. Om något händer dig nu, är det din hjärnas arbete i det förflutna. Vet att vara medveten om vad du tänker. På en kväll kommer du inte att kunna skapa ett så kallat "mikroklimat" i ditt huvud. Det betyder att meditation kanske inte fungerar för dig. Alla meditationsövningar är väldigt lika. Innan du börjar på någon seriös träning måste du förbereda dig på följande punkter:

• förändras helt, samtidigt som du ändrar din inställning till livets bekymmer och accepterar dem som de är;
• bekämpa omständigheterna med kraften i ditt medvetande, den innehåller en kraft som kan vända upp och ner på världen;
• tankar bör alltid vara positiva, kom ihåg, för att förändra den yttre världen är det nödvändigt att förändra den inre världen;
• tänk bara på bra saker, på framgång, välbefinnande och hälsa;
• förvisa rädsla och depression;
• ta bort svaga och fragmenterade önskningar från ditt medvetande, koncentrera dig på framtida framgång.

Visualisering av vad du vill ha är mycket viktigt för dess uppfyllelse. Visualisering är att se en situation som inte har hänt ännu.... Definiera därför din önskan, slappna av helt och presentera din önskan som om den redan har gått i uppfyllelse.

Också för korrekt meditation tankarnas bokmärke är mycket viktigt. Varje dag behöver du föreställa dig vad du vill ta emot, som om du redan har fått det. I det här fallet är det nödvändigt att tillämpa metoden för övertalning på sig själv. Denna paragraf bör utstråla positivt. Övertalningen ska se ut som en kort fras, till exempel "Jag är frisk!" Vet att framgång alltid kommer att locka andra framgångar.

Inse vad du skulle vilja ta emot. Beröm dig själv så får du kunskapen om det du är den lyckligaste personen. Säg bara till dig själv att världen är full av trevliga stunder och livet är glädjefullt. Det finns många intressanta saker i livet, och framgång väntar dig överallt. Umgås med framgångsrika människor och sätt dig själv i deras situation. Kom ihåg att framgångsrika människor ger lycka till andra.

Ta kontroll över dina relationer med nära och kära och andra... Om du har många vänner, då är du rik. Kom dock alltid ihåg att du är en person och en fullständig individualitet i hela universum. Du är en stjärna. Älska dig själv väldigt mycket. Samtidigt, behandla människor med kärlek, och det kommer att återvända till dig med hämnd.

Om du är singel och vill starta ett förhållande, du måste presentera din partner. Försök att i ditt sinne beskriva dess externa data. Be ditt sinne att skapa en situation som kommer att leda till att du lär känna din partner. Föreställ dig sedan att spendera tid tillsammans. Så skapa först en partner i din fantasi och föreställ dig sedan vad du kan ge honom från din sida.

Kom ihåg det varje övning kräver tro på det och självförtroende och självförtroende. Du måste övertyga dig själv om att du är en framgångsrik person. Det bästa blir om du blir din egen vän och slutar kritisera dina handlingar.

När du har gjort dig redo för meditation, fortsätt med dessa hjärnmanipulationer. För att göra detta måste du göra vissa åtgärder.

• Avsätt en timme för detta evenemang... Denna timme bör passera i fullständig tystnad och lugn.
• Vidta sedan åtgärder... Det första steget innebär fördjupning i fullständigt lugn och medvetenhet om tillståndet "här och nu". Så sätt dig i en bekväm position och blunda. Koncentrera dig på varje enskilt område av din kropp. Gå in i din kropp i det utrymme som du mentalt har skapat. Denna process tar cirka 15 minuter.
• Det andra ögonblicket kommer att få dig att glömma din kroppsskal. Du kommer att kunna gå bortom rymden. Vid den här tiden måste du försöka smälta samman med universum till en helhet. Börja locka till dig allt det goda, nämligen det du har i åtanke. Mata in denna energi. Denna process bör ta dig cirka 20 minuter.
• Det sista stadiet innebär en väg ut ur gamla stereotyper... I stort sett är detta skede början på något nytt. I detta ögonblick måste du fatta ett beslut om att förändra allt i ditt liv. Gamla övertygelser och klagomål måste kasseras. Känn det nya tillståndet och njut av det. Låt det omfamna dig helt. Från och med nu kommer din miljö att förändras.
• Öppna sedan ögonen och ta några andetag in och ut.

Recensioner av D. Dispenzas teori är nästan alltid positiva. Folk gillar det. Vissa blir chockade när de går in i alfatillståndet. Enligt recensionerna blir det tydligt att genom människor som upplever övningen av meditation på sig själva passerar ett flöde av energi, som verkligen laddar dem för positivt.

Dessa recensioner det finns många bekräftelser... Till exempel skriver en att han gick i trans efter första lektionen. Han kände en förändring i sitt sinne. Andra säger att de är skrämda av alfatillståndet.