Psykologin i familjerelationer mellan man och hustru

Familjerelationer är inte en lätt sak, vilket ofta inte alla psykologer kan förstå. Här måste du analysera inte bara de omständigheter som har uppstått någon gång i problemen som har uppstått mellan man och hustru, utan också hela historien om deras förhållande. Och du måste börja, troligen, från tiden för ömsesidig kärlek. Rötterna växer oftast därifrån. Vi började skapa våra relationer fel i ett tidigt skede av familjebildningen – och nu skördar de frukterna.

Grunden för alla sunda mänskliga relationer är tillit, ärlighet och ömsesidig respekt. Dessa egenskaper eller deras frånvaro manifesteras särskilt livligt i familjen - utan dem kommer det inte att vara länge. Naturligtvis är unga människor förenade av kärlek. Om deras kärlek är ointresserad och ovillkorlig, kommer det att vara den viktigaste faktorn som håller ihop familjen och hjälper till att gå igenom eventuella prövningar.

Psykologin för familjerelationer identifierar följande huvudtyper av familjerelationer:

• Dotterbolag – de kan också kallas samarbete, när relationer byggs på lika villkor. Den trevligaste och mest stabila typen av relation.
• Konkurrens - ett helt hälsosamt sätt att relationer, när makar tävlar om att uppnå gemensamma mål, förutsatt att goodwill kvarstår mellan dem. Annars kan de utvecklas till rivalitet.
• Konkurrens - yttrar sig i makarnas önskan att dominera varandra.I den här typen av relation är det svårt för partner att komma till enighet om gemensamma intressen, snarare bryr sig alla om sina egna. Detta undergräver i hög grad familjesammanhållningen.
• Antagonism - Skarp konfrontation mellan partners, som växer ur konkurrenskraftiga relationer. En sådan familj består bara av tvingande yttre skäl, internt förenar ingenting den, relationerna går mot ett avbrott.

Förutom de klassiska typerna av mellanmänskliga relationer finns det även relationer i familjen som bygger på spelet svartsjuka, tystnad, anpassning. Tystnad är när allt missnöje är flitigt tyst bara för att upprätthålla en relation. Det finns situationer när familjer existerar på kontraktsbasis.

Boendeförhållandena kan vara olika. En make kan söka skydd eller spela rollen som räddare, offer eller bödel. Och ganska ofta i denna typ av relation behandlar mannen sin fru som en tjänare eller hushållerska.

I avtalsförhållanden råder först och främst materiell eller moralisk beräkning. Sådana äktenskap bygger på ett muntligt eller skriftligt avtal.

Familjekriser uppstår oftast av följande skäl.

• Orimliga förväntningar på ena eller båda sidor (oftare ett materiellt plan, ibland ett andligt). I en sådan familj har en av makarna en ensidig syn på ansvaret att försörja familjen. Han eller hon föreställde sig att deras hälft skulle göra dem ekonomiskt rikare: skaffa saker, bostad, resor och så vidare.
• De motsägelsefulla åsikterna om förvaltningen av ekonomin. Till exempel förväntar sig en man att hans fru, som i sin föräldrafamilj, kommer att tjäna honom i köket, och hon, som anser att han är oberoende, lämnar honom för att ta hand om sig själv.
• Motsatta åsikter om föräldraskap. Till exempel i en flickas familj är det vanligt att föräldrar går med barnet tillsammans, och maken tror att det är mammans oro. Detta kan orsaka förvirring hos ett gift par.

• Rutin, brist på familjetraditioner. Det händer så att i en av makarnas familj är det vanligt att fira vissa helgdagar, att tillbringa dem på ett speciellt sätt, och för andra halvan kan dessa traditioner vara oacceptabla. Till exempel: en make är van vid att fira semester på en restaurang med vänner i ett bullrigt företag, och hans fru gillar att fira i en lugn familjekrets. De otvivelaktiga faktorerna, som ett resultat av vilka relationer försämras, är monotonin och vardagliga problem.
• Orsaken till krisen kan också förklaras av att makarnas känslor har svalnat. Detta kan mycket väl hända när relationer byggs utifrån yttre faktorer: snyggt utseende, materiell säkerhet. Om det andliga stödet initialt är svagt i en relation (det finns inga gemensamma intressen, hobbyer, världsbilder), så uppstår en tomhet i relationen när de första ljusa känslorna svalnar.

• Det psykologiska klimatet i familjen beror också på makarnas känslomässiga egenskaper, deras skillnad i temperament. Om en av makarna är mätt och balanserad, och den andra reagerar våldsamt på någon liten sak, kan den första snabbt tröttna på den andras känslomässiga förändringar.
• Ibland uppstår relationsbrott efter födelsen av ett barn i familjen. Kalla relationer mellan makar uppstår på grund av det faktum att en ung mamma ägnar sig helt åt att ta hand om barnet och ägnar mindre uppmärksamhet åt sin man. Eller så lägger mannen helt över ansvaret för barnet på sin fru, så hon har helt enkelt inte tid varken för sig själv eller för sin man.

Diagnostik av kriser i familjerelationer syftar till att identifiera destruktiva attityder förknippade med sättet att kommunicera i en viss familj och ta hand om varandras känslor, med metoderna för hushållning och barnuppfostran, med bilden av familjens fritid, såväl som med ansvar för familjens materiella stöd. Och en annan viktig punkt i familjediagnostik är partnerns förmåga att acceptera varandra.

Följande åtgärder kan hjälpa till att återställa den störda atmosfären mellan familjemedlemmar.

• Först måste du ompröva din inställning till äktenskapet: om det är materialistiskt eller om ditt äktenskap är under ett kontrakt, bör du inte förvänta dig djupa känslor och hängivenhet från din partner. Försök tillsammans med honom att ändra ditt avtal till allmän nytta.
• Förtydliga: vem av er ansvarar för huvuddelen av hushållssysslorna, vem ansvarar för materiell säkerhet. För att makar ska förstå varandra bättre bör de tilldela roller, bestämma vem som är ansvarig för vilket område av hushållsansvar, socialt och ekonomiskt ansvar.
• Låt din själsfrände göra det du älskar, hobby. Beröva henne inte möjligheten att vara ensam ibland - detta är en normal önskan. Och tillåt dig själv att vara ensam ibland.

• Vet hur du lyssnar på din partner, låt honom prata om något viktigt eller uttrycka en böld. Uppriktig kommunikation hjälper till att smälta isen av missförstånd mellan er.
• Att ibland sätta dig själv i din mans eller hustrus skor hjälper dig att bättre förstå honom och acceptera hans känslor.
• Var uppmärksam på dina behov. Undertryck inte dina hälsosamma intressen för att behaga din make. Missnöje kan leda till depression eller irritation.
• Planera en gemensam semester, starta familjetraditioner. Detta kommer att bidra till att upprätthålla ett harmoniskt förhållande inte bara mellan man och hustru, utan också mellan föräldrar och barn.

Maken måste alltid komma ihåg att han står inför en kvinna. Och trots att hon arbetar i nivå med honom eller till och med utför vissa manliga uppgifter, förblir hon i sin själ skör och sårbar, och den manliga uppgiften är att skydda sin skörhet. Det kan vara "väldigt djupt" och hon kan själv sluta känna sin kvinnlighet, men för familjelyckans skull är det värt att anstränga sig.

• Säg tillgivna ord till henne oftare, låt dem bara vara uppriktiga, verkliga. Håll bara inte tillbaka dina ömma känslor medan de är det. Var inte rädd för att slösa bort dig själv. Kärlek har egenskapen glädje - den gav en gnista av värme, och i gengäld kärlekens låga. Det vill säga kvinnor är mycket känsliga för manifestationen av verkliga känslor och svarar alltid på dem levande.
• Av samma anledning som din fru i första hand är en kvinna, erbjud dig att ta på sig en del av hennes ansvar. Du kan promenera med ditt barn medan hon gör hushållssysslor, köpa matvaror på vägen hem från jobbet, laga frukost, städa bordet eller vad som helst, beroende på din familjs livsstil.
• Lyssna på din själsfrändes sinnestillstånd: hon kanske vill vara ensam, eller omvänt, ni är inte mycket tillsammans.
• Sätt dig bara i positionen som en make oftare. Om du tittar på situationen utifrån kan du se den väl och se vad du inte såg från din position.

I den moderna världen är det inte ovanligt att en kvinna tar på sig manliga roller: hon leder en organisation, leder ett hushåll, leder sin man. Många män försöker behålla eller vinna tillbaka sina plikter och konflikter uppstår ofta utifrån detta.

Därför, för att upprätthålla harmoni i familjerelationer, är det första en kvinna behöver ändra sina roller från manlig till kvinna.

• Låt din man försörja dig, inte tvärtom.
• Ompröva din inställning till hushållet - renlighet och komfort i huset är en kvinnas privilegium, och reparationer och omarrangemang kräver maskulin styrka.
• Ta hand om dig själv, även när du är mammaledighet. Män inspireras av skönhet.

Låt honom lösa familjeliv och fritidsfrågor. Även om det verkar för dig att han kommer att göra allt fel. När allt kommer omkring är en familj för en man, såväl som för dig, en plats där du vill manifestera dig själv, skapa något nytt, ta med dig något användbart från dig själv.

Lär dig att förstå stämningen hos din kamrat och stör inte hans önskan att ibland byta och fiska.Förneka inte dig själv dina hälsosamma intressen och hobbies.

Ett vanligt familjemisstag är att flytta ansvaret till en make eller omständigheter. Partnern vill inte erkänna sina misstag, men genom att manipulera framhåller han kamratens misstag.

Låt oss också överväga andra fel.

• Bristande efterlevnad mellan makar. Om du bara insisterar på egen hand - kommer detta inte att hjälpa till att lösa problemet, utan kommer bara att öka avståndet mellan er.
• Självuppoffring till din make, arbete, barn. När någon offrar sig själv ger det honom den tillfälliga tillfredsställelsen av hans behov av erkännande. Och när erkännandet går över kommer missnöjet.

• Vägledning endast av materiella kriterier. Detta misstag kan manifestera sig både i en ständig önskan att tjäna mer pengar och i ständiga tankar om arbete, vilket leder till att känslorna slöar och en "mekanisk" inställning till familjemedlemmar.
• Att påtvinga din partner din vilja. Ett sådant misstag är ett gissel av moderna relationer, inte bara i familjen. Denna attityd är ett försök att radera din partners unika karaktär, att likställa honom med dina normer.
• Felaktig rollomvändning: män visar passivitet, befriar sig från ansvaret för familjelivets materiella och andliga delar, medan kvinnor tvärtom tar bort detta ansvar.

Ovan fanns tips om hur man kan förbättra familjerelationerna och vad en man och en kvinna bör göra för detta. Men arbetet med att stärka familjen slutar inte där, hälsosamma relationer är resultatet av var och en av familjemedlemmarnas dagliga arbete. För den som är redo att anstränga sig för att bevara familjens lycka finns en beskrivning av en god och stödjande atmosfär i huset och tips för att behålla den.

• Tillåter att vara. Denna globala egenskap berör en mängd olika aspekter av förhållandet mellan makar. Låt din älskade känna och tänka som han vill, låt honom göra det han vet, låt honom göra det han vet. Och då får du i gengäld också tillåtelse att vara - detta kommer att skapa harmoni i din familj.
• Ömsesidig respekt. Denna punkt är en fortsättning på den föregående. Respektera partnerns tankar, känslor, handlingar - detta är vad relationen i familjen bygger på och en av förutsättningarna för dess stabilitet.

• Stötta varandra. Lite fysik: ett bord med brutet ben blir instabilt och faller åt sidan. Detta är också relationens natur: i frånvaro av stöd från någon stödjande del - fru eller man - blir strukturen (familjen) instabil. Genom att stödja din make bidrar du till tryggheten i ditt förbund.
• Uppriktighet och öppenhet. "Mitt hem är mitt slott". Innebörden av detta ordspråk är inte bara i att skydda och stödja varandras familjemedlemmar, utan också i möjligheten att vara öppen, sann, som du är. Naturligtvis är detta inte ett ensidigt behov av acceptans, utan också förmågan att acceptera din partners uppriktighet.
• En ömsesidig önskan att utveckla relationer. Relationsutveckling börjar med självutveckling. Därför väntar makar som strävar efter harmoni i familjen inte på att deras partner ska förändras, utan börjar med sig själva. Därefter kommer den andra halvan att försöka hänga med honom på vägen för att bilda de bästa egenskaperna i sig själv.

För den korrekta relationen mellan man och hustru, se nästa video.