Allt om punktlighet

Punktlighet är oerhört viktigt i den moderna världen. Du har säkert mer än en gång upplevt irritation när du fått vänta länge på en vän på ett möte eller en kollega på jobbet. Kanske har du själv ofta hamnat i problem för att du inte kunnat planera din tid ordentligt. I den här artikeln får du lära dig om varför det är viktigt att värdera din egen och andras tid och hur du kan sluta komma för sent överallt.

Betydelsen av detta ord är bekant för nästan alla från barndomen. Punktlighet är förmågan att hålla deadlines eller komma i tid. Detta koncept är förknippat med tidshantering, förmågan att hantera din tid i den moderna världen är extremt användbar. Punktlighet innebär att en person inte bryter mot deadlines i någon strävan.

Definitionen innebär att en punktlig person vet hur man hanterar tid. För att sluta störa deadlines och inte tvinga nära och kära att vänta för evigt måste du kunna beräkna tiden, för att veta hur mycket det kommer att ta att lösa ett visst problem. För att bli en punktlig person behöver du ofta spela säkert och lämna dig själv några minuter i reserv: på så sätt kommer du inte för sent även under oförutsedda omständigheter.

Naturligtvis kan ibland även den mest punktliga personen komma för sent till ett möte eller misslyckas med att slutföra arbetet inom den utlovade tiden. Men om du förstår hemligheterna med tidshantering kommer sådana situationer i ditt liv att bli mycket mindre, de kommer att vara ett undantag från regeln.

Det sägs att punktlighet är kungars artighet.Det finns också stereotyper om tysk punktlighet: man tror att tyskarna kan komma överens om exakt tid och datum för nästa möte om ett år och komma exakt i tid. Varför är punktlighet så viktig? Det är enkelt: exakt tidsplanering är bekvämt.

Om personen är sen kan du slösa bort en timme planlöst på att vänta på honom, då du kan spendera den tiden på arbete, hobbyer eller umgänge med din familj. Om arbetet inte görs i tid kan det störa alla vidare planer och resultera i verkliga förluster. I det här fallet är offren för förseningar och förseningar inte bara väntande människor, utan också den icke-punktliga personen själv.

Oförmågan att hantera din tid har en skadlig effekt på schemat: även om en person har mycket fritid, om de inte vet hur de ska planera, kommer det att verka som om det inte finns. Mycket ofta, på detta sätt, förvandlas människors hela liv till ett kontinuerligt arbete: sådana människor sträcker ut obetydliga uppgifter, blir distraherade och sedan kan de inte göra någonting och visar sig vara för upptagna. Om du lär dig hur du fördelar din tid på rätt sätt kommer det att räcka för både arbete och fritid.

Därmed är punktlighet viktig inte bara för att framstå som en ansvarsfull person runt omkring. Hon hjälper dig att alltid känna till ditt schema exakt, göra mer, arbeta mer effektivt och lämna tid för en hobby eller familj.

Det kan inte förnekas att i den moderna världen är det tiden som blir den viktigaste resursen. Vi är laddade med en mängd olika saker, vi vill leva ett aktivt socialt liv, vila aktivt, arbeta, ta itu med barn, ha hobbyer och en vänkrets. Samtidigt läggs mycket tid på små hushållssysslor, på vägen från en plats till en annan, på tvingade köer. Det är helt enkelt omöjligt att leva ett aktivt liv utan att planera din tid, eftersom varje ledig minut måste spenderas klokt. Att lära sig att vara punktlig kommer att påverka alla områden i ditt liv.

Att få saker gjorda i tid är viktigt bokstavligen överallt.

• Vänner kommer att sluta vänta på dig länge, du kommer att kunna planera rikare fritidsaktiviteter och hinna interagera med fler människor. Det är känt att det är mycket svårt att avsätta tid för vänner med stark sysselsättning på jobbet. Men om du lär dig att planera väl behöver du inte alls beröva dig glädjen i kommunikationen. Och vännerna själva kommer säkert att uppskatta det om du respekterar deras tid och inte låter dig vänta.
• På jobbet kan du snabbt slutföra alla aktuella uppgifter – om du blir mer punktlig kommer denna positiva egenskap säkerligen att väcka gillande bland dina kollegor och överordnade. Dessutom, om du börjar noggrant bedöma hur lång tid det kommer att ta att lösa ett visst problem, kommer du att upptäcka att du börjar få jobbet gjort snabbare. Punktlighet kan potentiellt ge dig en högre position eller ytterligare ledig tid.
• Med barn är punktlighet också väldigt viktig.... Om du inte kan få dem till skolan eller kolla läxorna i tid kan det vara obehagligt för dem. Dessutom är det alltid viktigt att ingjuta bra och användbara vanor hos barn, det mest effektiva sättet att göra detta är genom exempel. Om du själv alltid kommer att försöka vara punktlig, lär dina barn sannolikt detta också.
• I vardagen är tidshantering också användbart. Känner du igen känslan när hushållssysslorna tar upp all din fritid? Om du inte vet hur du ska planera behöver du bara laga mat, tvätta och städa hela dagen - så du kanske inte har tid alls för egenvård, läsning, hobbyer, chatta med vänner. Blir du mer punktlig kommer du att klara av tråkiga hushållssysslor så snabbt som möjligt.

Faktum är att punktlighet har många fördelar. Men att lära sig hur man planerar sin tid kan kräva mycket arbete och tålamod.Räkna inte med att du i morgon kommer att kunna vakna upp som en punktlig person: konsten att hantera din tid kommer att kräva dagligt arbete med dig själv.

Man tror att punktlighet är svårast för tjejer. Det går faktiskt inte att förneka att logik, rationalitet och planering är mer utmärkande för män, men ibland är kvinnor mer punktliga, tvärtom, eftersom de är mer intresserade av sociala kopplingar och är obekväma med att låta sig vänta. Fallen är olika – vi kan med tillförsikt säga att både män och kvinnor upplever problem med punktlighet i en eller annan grad. Dessutom är alla mottagliga för detta problem, oavsett ålder och typ av aktivitet.

Det viktigaste är att förstå problemet och förstå vilken tid som går åt. Kanske gillar du att göra dig redo för en lång tid, spendera timmar planlöst vid datorn eller inte kan koncentrera dig på det du gör för tillfället.

Till att börja med, för att förstå dina problem, försök att skriva ner vad du gör under dagen. För en så detaljerad dagbok som möjligt. Skriv till exempel ner att från 7:00 till 7:30 äter du frukost, från 7:30 till 8:00 läser du nyheterna och korresponerar i sociala nätverk, från 8:00 till 8:15 packar du dina saker. På så sätt kan du över tid se vilka saker som var viktiga under dagen och vilka som var slöseri med tid. Skriv också ner hur lång tid det tar för dig att pendla till jobbet, butiken eller gymmet – du måste vara realistisk om hur lång tid det tar dig att komma någonstans om du vill sluta vara sen.

Det finns ett enkelt sätt att undvika att komma för sent från början - lägg bara klockan 10 minuter före. Detta kommer att hjälpa dig att se resultaten av punktlighet omedelbart, så att du blir motiverad att fortsätta träna. När du tydligt lär dig hur du planerar alla dina ärenden och uppskattar deras varaktighet, behöver du inte översätta timmar. Det finns ingen anledning att komma 10 minuter tidigare, det är inte lönsamt för dig, eftersom du kommer att behöva vänta på andra. Målet med att arbeta med punktlighet är att säkerställa att du kommer rätt i tid.

Det är nödvändigt att skriva ner alla dina angelägenheter under dagen i minst ungefär en vecka. Då kommer du mer eller mindre räkna ut hur lång tid det tar och du kan anpassa ditt schema. Först och främst, om du inte har tillräckligt med tid för att utföra viktiga uppgifter eller resa, tänk på vilka dagliga vanor du kan offra. Kanske titta mindre på tv eller sova en halvtimme mindre.

Gör inte dig själv för strikt till ett schema direkt, ge upp alla glädjeämnen i livet. Försök att gradvis bli av med dåliga vanor och lämna tid för riktigt roliga, intressanta och intensiva aktiviteter – sådana positiva förstärkningar hjälper dig enkelt att motivera dig själv att träna vidare.

Det är absolut nödvändigt att tajma de faktorer som ligger utanför din kontroll. Detta är till exempel den tid som spenderas i köer eller i transporter. Om dessa tidsintervall inte kan optimeras på något sätt, tänk då på vad du kan göra parallellt: kanske till exempel inom transport kan du läsa eller lyssna på ljudböcker, göra något användbart för jobbet eller korrespondera med vänner. Detta tillvägagångssätt kommer att hjälpa till att skapa mer fritid under dagen.

När du analyserar vilken tid som går åt måste du göra dig ett tydligt schema för nästa vecka. För det första, Lägg till det här schemat den realtid du spenderar på transport eller köer: det är omständigheter utanför vår kontroll som ofta blir orsaken till förseningar – vi underskattar externa faktorer. Det är vid tvångsanställning som du kommer att behöva anpassa allt annat.Först, ta itu med huvudpunkterna: lägg till arbete, kommunikation med familjen, hushållsuppgifter till planen. Lägg sedan till hobbys, träffa vänner och andra fritidsaktiviteter i de fria intervallerna.

Till att börja med, gör inte planen för hård. Att leva enligt ett schema kan vara svårt i början, men senare kommer du att uppskatta bekvämligheten med att planera. Planerna är flexibla och ändras utifrån omständigheterna.

Försök att vara smart när det gäller tidshantering när du planerar ditt arbete. Kanske, utan att titta upp från monitorn, kan du slutföra arbetet på 3 timmar, men i verkligheten vill du dricka kaffe, göra en uppvärmning eller ställa de nödvändiga frågorna till dina kollegor. Tänk på allt detta i din plan, det borde inte vara svårt. Till en början bör du inte planera en massa saker för dagen: bara lära dig att uppskatta tid och hålla deadlines på några enkla uppgifter.

Gör det till en regel att förbereda sig för nästa dag på kvällen. Se till att du alltid har tvättade och strukna kläder till morgondagen, lagad mat. Ta hand om all nödvändig information i förväg: om du till exempel ska resa på en obekant rutt, titta på platsen på kartan, välj den mest framgångsrika transporten och bekväm resa. Om du förbereder dig för morgondagen på kvällen kan du undvika onödig stress och avsevärt spara din tid.

Belöna och motivera dig själv så att du inte tappar intresset. Du kommer säkert att frigöra extra tid – spendera den på det du länge har drömt om. Ta upp dina favorithobbyer, besök vänner eller bara sova ut. Realistiska resultat och fördelar hjälper dig att fortsätta arbeta med punktlighet. Dessutom kommer du att få beröm av vänner, familj och kollegor - de kommer att vara tacksamma när du respekterar deras tid mer.

Naturligtvis är alla ytterligheter dåliga. Om du är alltför bekymrad över punktlighet och utskäller dig själv för att du av misstag var fem minuter försenad, kommer det inget gott att komma ut av det. För det första, tillåt dig själv att ha fel - vi är alla riktiga människor, det är omöjligt att alltid hänga med i allt. Att må dåligt, en sen buss eller banal trötthet leder ibland till att planerna omintetgörs - det är helt normalt. Du måste sträva efter att göra allt i tid, men det är omöjligt att uppnå idealet.

Den ständiga rädslan för att komma för sent kan leda till stress, även om det sanna syftet med punktlighet är att minska stress. Du måste planera saker inte för att ha en plan, utan för att göra mer och känna dig lugn.

Förutom, det är viktigt att inte vara för hård mot dig själv, samt att förlåta mindre förbiseenden av människor runt omkring... Säkert har du bekanta som ibland är lite sena eller uppfyller önskemål senare än de lovat. Det är inte nödvändigt att berätta detta för dem, eftersom alla har rätt till force majeure.