Tips för att genomföra framgångsmeditation

Vilken övertygande ordframgång! Alla vill bli framgångsrika i allt. Framgång betyder att en person har uppnått sina mål. Samtidigt kommer vem som helst av oss att uppleva en storm av positiva känslor. Hur kan du uppnå sådan lycka? Du måste arbeta hårt, och även börja tänka positivt. För att göra detta, använd meditation som syftar till framgång. Hur man gör det? Läs informationen nedan.

Meditation är självinställning till något. För att genomföra det krävs ett noggrant tillvägagångssätt. Så vad är det första du ska göra för att lycka ska komma in i ditt liv?

1. Ge upp dina negativa minnen. Bli av med aggression. Försök samtidigt inte radera all opartisk upplevelse från minnet, utan acceptera helt enkelt att det var det. Alla händelser som har hänt i ditt liv har hänt av en anledning. De skickas till oss så att vi blir klokare.
2. Den resulterande negativiteten drar till sig en ännu större del av negativiteten. Det är därför eliminera alla dina känslor som drar ditt medvetande tillbaka.
3. Sluta använda dåligt språk och öva en hälsosam livsstil.

Om du använder din mentala aktivitet korrekt och klarar av uppgiften att utföra praktiken, kommer följande att hända i ditt liv.

1. Pengar kommer att "älska" dig.
2. Dina nära och kära kommer att älska dig, kroppens allmänna tillstånd kommer att förbättras.
3. Framgång kommer att visas, karriärtillväxt kommer att börja.

Vad mer behöver göras för att göra meditationen?

• Ge fullständig komfort i din omgivning. Välj en avskild plats. Håll det tyst och bekvämt. Det är bäst att utföra sådana metoder i naturen. Om detta villkor inte kan uppfyllas, är en lägenhet eller ett rum ganska lämpligt. Sätt på dig hörlurar så att inga bakgrundsljud kommer i vägen.
• Sådana meditationer bör utföras tidigt på morgonen eller före sänggåendet.
• Koncentrera dig på din träning och slappna av helt.
• Ät inte mycket omedelbart innan du mediterar och försök behålla sinnesfriden.

Vem som helst är fast besluten att bli framgångsrik. För att locka honom använder folk olika metoder, inklusive meditation. Till exempel, Ushankovas meditationer är populära.

1. De är mångsidiga och praktiska, inriktade på framgång. De utförs för att leva i överflöd, för att bli positiva.
2. Lätt att använda. Du lyssnar bara på dem, och alla nödvändiga processer börjar av sig själva.
3. De är trevliga och vackra. De ger en person positiva känslor. Sådana metoder är bra för kvinnor.
4. Det har bevisats av vetenskapen att lyssna på dessa metoder höjer immuniteten, normaliserar blodtrycket, etc.
5. Blockerar negativa känslor och felaktiga attityder.
6. Dessa metoder kan bara förändra ödet till det bättre.

Användare skriver att Ushankovas meditationer hjälpte många kvinnor. De passar alla. Meditationer måste göras för att få in det bästa i ditt liv. Utöver de meditationer som beskrivs ovan finns det flera andra metoder som också hjälper alla som vill hitta sin lycka. Låt oss överväga dem i ordning.

Meditation för framgång, där huvudinstrumentet är andning. Det måste utföras enligt följande. Gå i pension och få en bekväm position. Koncentrera dig på din andning, blunda. Håll inandning och utandning under kontroll. Andas långsamt och medvetet. Gradvis kommer du att slappna av.

För att göra din teknik mer effektiv, använd fingerrytm för att komplettera... För att göra detta måste du böja armarna och trycka på deras bröst. Vik fingrarna så att de tre yttersta fingrarna täcks med tummen, och pekaren ska vara riktad uppåt. Gör samma sak med den andra handen. Börja sedan köra med båda händerna. Låt vänster hand röra sig moturs och höger hand medurs. Kom samtidigt ihåg att andas och upprepa mantrat Har Hari Hari. Således kommer du att kunna åberopa världslig visdom i ditt liv.

Om du inte gillar det här alternativet, då kombinera andningsövningar med handflatornas rytm. För att göra detta måste du böja armbågarna och trycka dem mot bröstet. Borstarna ska vara parallella med varandra. När du andas ut, slå handflatorna mot varandra. Först med baksidan och sedan med framsidan. När du är klar, andas ut djupt. Det finns också meditation för framgång, där din fantasi är involverad för större effekt. För att göra det, koncentrera dig och välj meditationssymbolen. Vilket djur som helst kan bli det. Du måste vara tydlig med hur fantasidjuret växer och utvecklas. Det kommer sedan att personifiera din önskan.

Ljudmeditation är också populärt. För att utföra det måste du först spela in flera inställningar för att lyckas. De kommer att hjälpa dig att styra ditt medvetande i rätt riktning.

Så, för att få det att fungera, använd följande fraser.

• Jag är glad och framgångsrik.
• Jag trivs.
• Jag har tur, jag har allt.
• Jag kan göra vad som helst, och alla planer är föremål för mig.
• Jag är älskad av många människor.

För största framgång använd mantran. Du kan också lyssna på dem på inspelningen. Låt oss lista dem i ordning.

1. Om du vill nå framgång i arbetet, använd följande kombinationer: Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Svaha.
2. För att uppnå välstånd i pengar måste du använda följande ljud: Om Hrim Klim Shrim Namah.
3. Använd följande ljud för att få erfarenhet och kunskap: Om Gam Ganapataye Namaha.
4. Om du vill utöka kunskapen och öppna upp för något nytt, säg: Om Namo Bhagavate Vasudevaya.
5. Kärlek och lycka kommer till ditt hem när du uttalar följande ljud: Aum Jaya Jaya Shri Shivaya Svaha.

Och några mer allmänna rekommendationer: använd bara en av metoderna du väljer. Räkna inte med att du imorgon kommer att "badas" i framgång. För detta måste det gå lite tid. Dessutom är det nödvändigt att göra försök att uppnå framgång inte bara andligt utan också fysiskt, nämligen att du måste arbeta hårt.

Många vet på egen hand hur det är svårt att börja lektioner för att förbättra ditt liv genom meditation. I en process som precis har börjat kan sådana negativa faktorer som lättja, tidsbrist, ouppmärksamhet, spridning, otålighet etc. störa Men många vet också att framgångsrika och vackra människor inte bara har blivit sådana. För att göra detta kunde de åstadkomma det omöjliga - att förstöra sina laster och börja livet från början.

Det säger till exempel Andy Paddicomb, som var en buddhistisk munk att öva är en mycket mödosam process. För att stödja nybörjare skrev han en bok där han listade alla förmåner som en person kan få om han kan få det bästa av sig själv. Med konstant övning av framgång kan en person bli av med rädslor, laster, dåliga vanor, onödiga anslutningar etc. Därför är det allra första rådet: ta alla företag du startar på allvar. Ge inte upp det halvvägs så blir du bra. För dem som bara försöker komma in på vägen för att utföra de korrekta teknikerna, eller för dem som redan har hunnit bli besvikna på dem, ges följande rekommendationer.

De hjälper dig att reda ut dina misstag och se till att du startar allt ditt företag från början.

1. Definiera ett mål... Du måste veta exakt varför du behöver meditationssessioner. Du borde vara på det här humöret: ”Jag ska återställa min sinnesfrid. Viljan att meditera är baserad på mina personliga erfarenheter. Jag vill fokusera på mitt personliga liv och bli framgångsrik."
2. För att inte ta fel, använd inte för komplex och stor meditation... För första gången behöver du bara testa minimeditationen. Rusa inte in i poolen med huvudet, utan gå långsamt ner i vattnet, gör inte allt på en gång. Börja smått.
3. Planera din meditationstid... Träna samtidigt regelbundet.
4. Platsen där du ska meditera ska vara mysig. och så nära en atmosfär av vila som möjligt. För dem som älskar tröst är det nödvändigt att ordna meditationsplatsen ordentligt. Sätt på en mysig soffa, lägg en fluffig matta på golvet, lägg till speciella tillbehör till denna plats: figurer, exotiska växter, etc.
5. För bättre koncentration använd doftljus. De kommer att distrahera dig från vardagen med sin doft.
6. Nödvändigtvis besluta om ett sätt att meditera.
7. Bestäm dig för en posesom du kommer att använda i din praktik. Lotus- och Half-lotus-positionerna är inte lämpliga för alla. I det här fallet måste du luta dig mot ryggraden. Om han inte är i din bästa form, välj då en annan kroppsställning. Men experter säger att dessa positioner är mycket bekväma om du vänjer dig vid dem.
8. Gör din meditationstid väldigt engagerande. Må denna aktivitet vara till ditt bästa, så gör det med nöje. Den verksamhet som du startade "utan en själ" kommer inte att ge framgång.
9. Berätta inte för alla i området att du tränar. Människor förhåller sig inte alltid tillräckligt till de personer som tänker på ett ovanligt sätt. Därför "håll din käft".