Stelhet: egenskaper, orsaker till utseende och behandling

Inte bara specialister inom psykologi ställer en djup fråga, vad stelhet är och hur den är betingad, utan också vanliga människor som är intresserade av denna egenskap hos det mänskliga psyket och dess medvetande. Därefter kommer vi att titta närmare på vad detta ovanliga ord är, vi kommer att studera mer i detalj begreppet stelhet och dess varianter. Vi kommer också att försöka förstå orsakerna till dess förekomst och metoder för att övervinna det. Dessutom kommer råd från proffs inom detta område att förklaras och deras allmänna rekommendationer kommer att ges.

Begreppet "rigiditet" har flera tolkningar och definitioner. Det bör genast noteras att detta är en sorts komplexitet och ovilja hos mänskligt medvetande att svara på vissa typer av situationer som tvingar en person att lämna sin egen komfortzon. Men detta är inte alltid en patologi.

Stelhet inom psykologi och psykiatri innebär helt eller delvis oförmåga hos en person att ändra sin avsedda väg och sitt medvetandeprogram, fullständigt förnekande eller allvarlig svårighet att förändra förhållanden som måste ändras i viss utsträckning. Enkelt uttryckt, en person vill helt enkelt inte och är rädd för att förändra det som kräver förändring. Stela människor tenderar inte att ändra sina vanor, vad de än är. De är väldigt envisa i många situationer, även om de inser att de har fel i en given situation. De har helt enkelt inte råd att hålla med en motståndare eller med en eller annan synpunkt.

Stela människor har väldigt ofta stress och psykiska problem, de är känslomässigt instabila och samtidigt ganska lättpåverkade. Det är ganska svårt för nära och enkelt omgivande människor att föra en dialog med sådana människor, för detta måste du som regel anstränga dig eller distrahera en sådan person med andra ämnen. Men det är inte så illa. Trots den "stereotypa verkligheten" kan sådana människor uppnå god framgång i livet, men detta beror på många faktorer.

Idag inom psykologi finns det flera typer av stelhet, som inkluderar:

• kognitiv;
• affektiva;
• emotionell;
• motiverande.

Låt oss överväga var och en av sorterna för en mer detaljerad förståelse av detta fenomen.

Kognitiv stelhet är en svårighet att omstrukturera uppfattningen från en fråga till en annan, från att ändra ett ämne till ett annat, och från att helt förändra en bild av världen till en annan. Många ämnen lever i sin exklusiva verklighet och vägrar kategoriskt att skapa en ny bild av världen, även om det krävs av vissa villkor och ny information som ersätter den gamla. Personer med kognitiv stelhet kommer att agera i vissa situationer och lösa vissa problem endast enligt sina gamla och beprövade mönster.

Affektiv stelhet förutsätter närvaron av vissa reaktioner i det mänskliga medvetandet. Denna typ antyder affektiviteten hos vissa svar på förändrade känslomässiga objekt.

Emotionell stelhet innebär svårigheten att omstrukturera motivsystemet under vissa livsförhållanden. Samtidigt kräver omständigheterna omstrukturering, plasticitet och beteendeförändringar.

Många forskare hävdar att känslomässig stelhet är en sorts "stabil känsla" för allt, en konstant reaktion. Det visar sig att trots regelbundna förändringar av omständigheter eller situationer, fortsätter individen att reagera på dem på samma sätt, utan att ändra sina känslor. Det vill säga, oavsett vad som händer kommer det inte att ske någon förändring i det känslomässiga tillståndet.

Motiverande stelhet är ett slag som innebär stagnation av en person i sin egen verklighet och en fullständig ovilja att ersätta monotoni. Det vill säga, en person vägrar kategoriskt att belasta sig själv med sådana uppgifter för att anpassa sig till den nya världen och informationen. Hit hör också att individen inte vill ändra de vanliga sätten att tillfredsställa sina behov, helt "lita" på det gamla.

Eftersom termen stelhet inom psykologin syftar på avsnittet psykiska störningar, bör man veta var det kommer ifrån.

Denna psykiska störning innebär en minskning av vissa processer av rörlighet och anpassning av mänskligt medvetande till livets svårigheter och problem som uppstår i det. Det vill säga att avsaknaden av sådan anpassning till livet medför en brist på flexibelt tänkande, vilket gör att det blir mycket svårt för en individ att navigera i en värld som förändras för varje sekund.

Uppkomsten av stelhet är som regel förknippad med många faktorer, som oftast inte är isolerade och kännetecknas av specialister i ett komplex. Så denna störning kan bero på somatiska faktorer:

• strukturen av det centrala nervsystemet och dess rörlighet;
• vissa patologier associerade med sjukdomar i centrala nervsystemet;
• genetisk predisposition och eventuella endokrina störningar;
• förändringar under uppväxt och åldrande;
• allvarliga kränkningar i näring och deras egen kost;
• allvarlig förgiftning av kroppen, inklusive kemikalier och ämnen;
• allvarliga huvudskador;
• störningen kan också orsakas av regelbunden användning av alkoholhaltiga drycker och olika typer av droger.

Följande punkter är relaterade till de psykologiska faktorerna för stelhetskonditionering:

• drag i mänskligt temperament;
• Olika typer av uppfostran, med början från barndomen;
• förekomsten av psykologiskt trauma och allvarliga chocker som påverkar individen;
• förekomsten av samtidiga störningar - nervositet och hysteri, såväl som några andra som orsakar ångest, apati, känslolöshet och en neutral inställning till livet;
• personliga konflikter, splittrad personlighet;
• psykoser av olika etiologier, inklusive paranoia, manisk psykos, schizofreni och andra relaterade tillstånd.

Många psykologer och psykoterapeuter som arbetade med typen av högre aktivitet och helheten av nervsystemets medfödda egenskaper arbetade också med framväxten av stelhetsmekanismer. Den amerikanske psykiatern R. Cloninger identifierar 4 typer av mekanismer i sina skrifter.

• Bildande av ett visst beroende av vissa saker genom uppmuntran eller bestraffning. I det här fallet kan individens beteende ogillas av föräldrarna från barndomen eller helt undertryckas av stränga straff.
• Brist på sökkunskaper, liv enligt mall. Ovilja att lära sig något nytt på grund av frånvaron av några stimulerande faktorer.
• Bildande av personligt beteende, vilket innebär att man undviker vissa livsförhållanden.
• Brist på personlig erfarenhet av att lösa vissa livsuppgifter och eventuella problem som uppstår på olika sätt. Som regel använder individer stereotypt beteende och klichéer som de redan bemästrat och som inte kräver nyhet.

Många poäng kan tillskrivas de psykologiska tecknen på stelhet i tänkandet. Eftersom en person inte kan bilda eller korrigera sitt beteende under vissa omständigheter, kan följande punkter vara tecken:

• överdriven påverkan och emotionalitet med samtalspartner;
• försvara sin oskuld under alla omständigheter;
• överdriven lojalitet mot rutinmässiga vanor;
• ibland stark suggestibilitet;
• oförmåga att analysera och korrigera vissa handlingar.

Människor med stelhet kan ha komplexa personligheter, de är väldigt ofta knutna till erfarna stereotyper. Trots många faktorer finns det plus här.

När det gäller karaktär bör det noteras här att människor av denna typ är ganska målmedvetna, vilket är typiskt för många ledare. De har alltid ett rent hus, sådana människor kännetecknas av självförtroende, de litar alltid bara på sig själva. Till sin natur visar stela människor oftast inte sina känslor och gömmer dem från andra människor. Men detta betyder inte alls att de inte har några känslor alls, de gömmer dem bara.

Som ett exempel kan man också säga att många människor med mental stelhet är mer motståndskraftiga mot vardagsstress på grund av sina anpassade svar och mönstrade känslor.

Som regel är människor med stelhet naturliga rivaler. De är väldigt förtjusta i argument och debatter, men det betyder inte alls att det är omöjligt att kommunicera med dem, det är bara det att man, precis som på andra ställen, måste hitta sitt eget förhållningssätt.

Relationer med andra psykotyper kan vara olika, eftersom det beror på många faktorer.Men i allmänhet märker många människor kanske inte ens att det finns en stel person bredvid dem, eftersom hans kommunikation inte kommer att skilja sig från andra.

Sådana människor är utmärkta på att förverkliga sig inom många verksamhetsområden, hitta ett gemensamt språk med anställda och kollegor. De kan vara både introverta och extroverta. De är otvetydigt inneboende i sunt förnuft, och ibland kall beräkning, så oumbärliga i vissa yrken.

Trots det faktum att stelhet som sådan kanske inte har negativa konsekvenser, händer det ibland också att personer med överdriven svårighetsgrad av stelhet anses psykiskt ohälsosamma, vilket kräver lämplig behandling av specialister.

Stelhet förekommer hos både barn och vuxna. Bara så, efter att ha läst en bok, är det osannolikt att det kommer att vara möjligt att ändra barnets karaktär eller att omskola det som saknades. I de flesta fall krävs samråd med en professionell, som kan välja lämpligt komplex från träning, beteendekorrigering och ibland speciella droger.

Vissa ögonblick av manifestationen av stelhet kräver dock inte alltid seriös anpassning; denna fråga diskuteras också bäst direkt med en psykolog eller psykiater, som kan ge svar på många frågor.

Som regel är att övervinna en stelhet en mycket svår process som tar mycket tid. Speciellt om det är patologin som har identifierats. Läkarens mål blir här ett slags påtvingande av korrekta och kompetenta tankar på patienten. Men samtidigt måste patienten tänka att dessa rationella tankar kommer från honom, det vill säga i terapiprocessen påtvingas de honom inte. Samtidigt kommer terapin att krönas med framgång om patienten inser att han verkligen behöver det och kommer att göra sitt bästa för att korrigera sitt tänkande, reaktion och fortsatta beteende.

Styvheten hos vissa psykologiska processer kanske inte är en patologi, eftersom den manifesterar sig i nästan varje person under påverkan av vissa livsförhållanden. Det kan också utvecklas över tid. I många fall behöver ingenting göras.

Det är värt att kontakta en specialist endast om individen har uttalade tecken på stelhet, dessutom, om de negativt påverkar en person och hans liv. Beroende på patientens särdrag kan terapi enkelt väljas, men endast personliga ansträngningar hjälper till att nå framgång.

Experter rekommenderar att många deltar i psykoanalyssessioner och avslöjar därmed sina negativa tankar och upplevelser för läkaren. För att självständigt förbättra ditt tillstånd och avslöja de positiva aspekterna kan du ägna dig åt konstterapi, yoga och meditation. Olika typer av utbildningar som syftar till att identifiera de bästa egenskaperna kan hjälpa till att förstå deras roll i samhället och syftet.

Sammanfattningsvis bör det återigen noteras att karaktärens och tänkandets stelhet kanske inte är en patologi alls, allt beror på en specifik uppsättning mänskliga egenskaper, hans inställning till vissa situationer och känslor.

Mer detaljerat diskuteras den vanliga typen av karaktär i nästa video.