Att välja en cykel upp till 150 kg

Cykling är en av de viktigaste sporthobbyerna. För många är det inte bara ett transportmedel, utan också ett sätt att leva. Men hur är det med tjocka människor vars vikt närmar sig 150 kg? Låt oss försöka skingra myten om otillgängligheten av cykling för stora människor. Det viktigaste är att välja rätt "järnhäst" och modifiera den för att passa dina fysiska data (höjd, vikt).

Cykeln måste väljas i enlighet med förarens mått. En gångcykel är inte lämplig för överviktiga personer. Ett tvåhjuligt fordon ska vara hållbart, bekvämt och praktiskt.

När du väljer en cykel med tillräcklig bärförmåga som tål stora människor måste du ta säkerheten som grund för valet. Designen ska vara pålitlig, hållbar och utan onödiga "klockor". Det bästa alternativet skulle vara de stabila och tåliga bergsmodellerna. Lutning framåt och jämn fördelning av belastningen på sadeln och armarna gör det möjligt för föraren att självsäkert cykla på svåra områden på en sådan cykel, medan musklerna i armarna är något trötta och spänningen i mellankotskivorna i nedre delen av ryggen minskar avsevärt .

Det är naivt för en tung person att tro att på jakt efter ett lämpligt alternativ kan du hitta något billigare. Om du är ny på cykelmarknaden, kom ihåg att prissättning är det säkraste sättet att välja en pålitlig cykel. Budgetmodeller är sammansatta av material av lämplig kvalitet. Börja titta på alternativ värda $ 600 och uppåt, eftersom vi pratar om din hälsa och säkerhet. Men det betyder inte alls att ju dyrare desto bättre.

Enligt erfarna cyklister är det optimala priset för cykling för stora människor $ 800-1000. Du behöver bara en vanlig berg enfjädrad hardtail (Hård - hård, svans - "svans"), och råd från cykelbutikskonsulter är säker på att få en dyr tvåfjädrad modell för friåkning (en speciell typ av cykelsport) är inget annat än ett marknadsföringsknep.

Det är säkrare att komma och handla med en erfaren cyklist, eftersom butiksbiträdena inte alltid är "från ditt team". Det är nödvändigt att uppmärksamma de huvudsakliga mekaniska komponenterna, resten av de "små sakerna" är inte så viktiga, om så önskas kan de korrigeras genom att ersätta dem.

Tunga ryttare bör välja en hardtail med en lätt, förstärkt aluminium- eller stålram med enhetlig rörväggtjocklek. Det är en bra idé att ha en extra triangel på ramen för att förstärka sadelröret. Av höjd, låt dig styras av din längd, men om fylligheten hindrar dig från att höja benet högt när du landar, välj ett alternativ med låg ram. Tveka inte att kolla in den direkt i butiken.

Välj starka fälgar: dubbla eller trippel för breda däck (slick eller semi-slick), bättre med 36 ekrar. Dessa hjul kommer att stödja din vikt utan problem. Punkteringssäkra däck gör att du kan köra länge utan "överraskningar".

För att förkorta bromssträckan på cykeln under tung belastning, det är nödvändigt att välja skivbromsalternativet. De kommer att fungera även med en liten "åtta" fälgar, och om de fortfarande är utrustade med hydraulik är de effektiva och känsliga vid nödbromsning (samtidigt som de är extremt noga med att inte "hacka" framåt).

Du behöver mer än hög styrka av styva stötdämpare och fjädrar för att åka säkert i branta stigningar och nedförsbackar.

Styv gaffel, lädersadel, stålpedaler är att föredra.

Erfarna praktiska cyklister rekommenderar att inte installera om något på en ny cykel efter köpet, utan att rulla tillbaka det som är, och först därefter fortsätta med uppgraderingen (byte av utrustning), och inte uppgradera allt på en gång, utan gradvis byta ut enskilda komponenter och delar eftersom deras kvalitet försämras. Det är praktiskt, bekvämt och mindre ekonomiskt betungande.

En normal cykel i $ 600 + priskategori kommer inte att "döda" så snabbt även med en stor ägare med en försiktig åktur.

Att cykla för tunga människor, både män och kvinnor, är jämförbart med extremläge, så sådana cyklister måste vara beredda på tätare reparationer av sin tvåhjuliga vän och byte av förbrukningsvaror.

Att hålla cykeln i gott skick så länge som möjligt hjälper inte bara den korrekta tekniska utrustningen, utan också kompetent körning under maximal belastning. Några enkla tips för en fet cyklist:

• uteslut aggressiv körning, kör inte cykeln, för "ju tystare du kör, desto längre kommer du";
• följ rätt passform;
• när du kör över ojämna områden eller förflyttar dig från en trottoarkant, sitt inte på sadeln, utan stå upp på pedalerna;
• när du klättrar på en kulle, kör in sittande för att hålla pedalerna och vagnen längre;
• glöm inte att ändra ditt handgrepp;
• öka gradvis din dagliga cykeltur;
• planera ett stopp i förväg, undvik plötslig inbromsning, eftersom en stor massa, på grund av tröghet, inte kan stanna omedelbart;
• ständigt tänka på uppgraderingen (byte av utrustning).

Regelbunden cykling gör att du kan pumpa alla muskelgrupper med en garanti och hjälpa dig att förlora åtminstone en del av övervikten. Det viktigaste är att lägga undan komplex och inte uppmärksamma andras sympatiska leenden, eller ens till de frätande kommentarerna från "avundsjuk"... Cykla, var inte rädd för din vikt, njut av farten och var frisk!

Du kan lära dig hur du väljer en cykel för en stor vikt från videon.