Allt om madrassernas fasthet

Madrasser väljs främst för sin fasthet. Detta är baslinjen. Utan att veta om det är det lätt och enkelt att ta "fel" produkt. Utan att egentligen kontrollera om madrassen du gillar är rätt för dig, kommer du redan första natten att känna att det är obehagligt att sova på den. Så du hade bråttom med valet.

Madrassens styvhet är den huvudsakliga egenskapen genom vilken konsumenten kan uppskatta hur bekväm en viss produkt kommer att vara för honom, hur mycket den kommer att böjas under vikten av den liggande personen. Generellt sett delas madrasser in i fast, medium och minimum fasthet. Ju högre den är, desto yngre, desto yngre borde personen vara. Hög styvhet är lämplig för barn och ungdomar, medium - för unga och friska människor, mjukare - för äldre.

Styvheten hos den valda produkten påverkas av vikt, ålder, livsstil, närvaron av medicinska kontraindikationer för en enda person. Två köpare kan välja samma madrassmodell om alla dessa parametrar är ungefär lika.

Hårdhetsgraden av madrasslakan beror på dess fyllning.

• Typ fjäderblock. Fjädrarnas dimensioner, antal och relativa läge på varje kvadratmeter är av samma betydelse som kvaliteten på stålet som de tillverkades av.
• Filler - kokosfibrer, skumgummi, bicocos, latex, etc. Varje typ av stoppning spelar en lika viktig roll för styvhet.Vissa material, som skumgummi och kokosnötsfibrer, används i medelstora madrasser. I dyra madrasser är det kokos med latex, båda materialen är naturliga. Latex är medelhårt, kokosfibrer är höga.

Beroende på graden av fasthet delas madrasser in i vissa grupper.

• Särskilt stela motstår aktivt belastningen. Avböjningen av en sådan produkt är minimal - oavsett hur mycket användaren väger, kommer han inte att trycka igenom den på kort användningstid.
• Produkter med hårdhet över medel... Att bibehålla ryggraden i sin naturliga position: den lätt böjda S-formade böjningen, som ges av naturen till människan, bibehålls med självförtroende, medan överskottsbelastningen avlägsnas från den. Ryggmusklerna hänger inte ner.
• Produkter med medelhård fasthet intar en mittposition mellan hårda och mjuka madrasser... De kännetecknas av sin mångsidighet i applikationen. Enligt statistik är det dessa produkter som föredras av de flesta människor som inte har allvarliga kontraindikationer för deras användning.
• Produkter som upptar en mittposition mellan madrasser av standardhårdhet och mjuka... De låter dig koppla av helt på natten. Kombinerade produkter ger zoner med ökad styvhet - där det är viktigt för en person, baserat på deras egenskaper och läkares ordinationer. Samtidigt stöds vissa delar av kroppen optimalt - en person känner sig bekväm.
• Mjuka föremål skrynklas lätt och ändrar form. De tillåter människor i en låg viktkategori att vila helt och hållet med en mager kroppsbyggnad. I det här fallet finns det inga problem med andning och blodcirkulation hos människor.

Du kan välja rätt madrass, först och främst genom att veta din vikt.

• Upp till 55 kg - här är en mjuk produkt lämplig, i vilken det finns struttofiber, polyuretan, naturlig eller konstgjord latex. Den så kallade minneseffekten kommer inte att skada - madrassen "minns" vilken belastning från kroppen som finns i vart och ett av de specifika områdena. De krossade ställena kommer med andra ord inte snart att rätas ut medan personen inte är där.
• 55-90 kg. En medelfast madrass är en värdig lösning. Långa personer med normal kroppsvikt (höjd i centimeter minus hundra) kommer att välja en mjukare madrass.
• Mer än 90 kg. Om en person har en betydande vikt, är en hård madrass bättre lämpad för honom. Ökad komfort uppnås genom användning av en resårmadrass, som innehåller antingen kokosfiber eller tagelfyllmedel.

Du kan också välja en madrass för en bekväm sömn på sängen enligt följande kriterier: ålder, kontraindikationer av hälsoskäl, livsstil och vanor, mänsklig längd. Det är denna klassificering av madrassprodukter som gör att du kan navigera i ett bra val.

Förhållandet mellan längd och vikt är uppenbart - en person med en höjd av 170 cm, som väger 70 kg, trycker på madrassen mindre än en annan - av samma höjd, men väger 75 kg. Trycket beräknas per enhet - hur många kilo som faller på varje fjäder, om madrassen är fjäder, eller för varje kvadratdecimeter, om produkten inte innehåller fjädrar. För personer med liten kroppsbyggnad, men överviktiga, rekommenderas en styvare madrass än för användare med samma vikt, men högre. Den andra betydelsen här ligger i kroppsbyggnaden: i det första av de två exemplen är personen sannolikt mer komplett än i det andra.

Madrasser för äldre och tonåringar är nästan diametralt motsatta produkter. Här spelar ålder en viktig roll.

• Upp till 2 år gammal. Maximal styvhet kommer att vara idealisk.En nyfödd person ska inte ha några snedvridningar av kotorna. Skapa alla förutsättningar för honom att växa upp frisk, med en relativt rak ryggrad. Ett styvt fjäderlöst stöd - en kokosnötsmadrass - är lämplig.
• 2 år -13 år... När du väljer en produkt måste du styras av dynamiken i tillväxt och viktökning. En fjäder- eller fjäderlös produkt med medelstyvhet är lämplig här.
• 14-25 år gammal - en person bildar aktivt, vid 25 års ålder, upphör tillväxten av system och organ i människokroppen. Hårda och mjuka madrasser ska inte användas i detta fall. Madrasser med genomsnittlig fasthet väljs för personer med normal eller lätt reducerad vikt. Men när en person blir tungviktare är medelhårda produkter lämpliga för honom.
• 26-50 år gammal - i denna ålderskategori bestäms styvheten, återigen, av viktparametern. Ju lättare en person är, desto mjukare madrass behöver han. Tröskelvärdena för vikt vid denna ålder är 55 och 90 kg. Det spelar ingen roll vem användaren är – en man eller en kvinna.
• I 50 år - produkter "förskjutna" i riktning mot reducerad styvhet är lämpliga här. Så uppnås den optimala belastningen på ryggraden och led-muskelsystemet.

Personer som har ont i ryggen av en eller annan anledning kan använda en fast madrass. Det hjälper till att lindra smärta i den övre - livmoderhalsen och bröstryggen. Om din nedre rygg gör ont, använd en medelhård eller medelmjuk produkt. Annars kommer det att göra mer ont. Behandling för osteokondros, eller snarare hjälp med dess manifestationer, kommer i varje fall att kräva ett speciellt tillvägagångssätt. Det betyder att valet av madrass inte kan göras utan att konsultera en läkare.

Patienter som möter osteokondros bör bekanta sig med madrassernas egenskaper. En traumatolog eller ortoped kommer att kunna justera madrassens fasthetsnivå exakt. Ett oumbärligt villkor är att använda en ortopedisk produkt som kommer att bibehålla kotornas korrekta tillstånd i förhållande till varandra. Fel val av madrass kommer att leda till att problemet med osteokondros bara förvärras. Endast en produkt med variabel styvhet hjälper här: styvare under bröstryggen och mjukare - under ländryggen.

Relativt nyligen var många läkare överens om följande: en hård madrass kommer att läka kroppen på kort tid, vilket stänger problemet med osteokondros. Förklaringen till detta fenomen är enkel: kotorna sträcks ut, som om de faller på plats. Men att sova på en alltför hård yta, när läkaren inte ger lämpliga instruktioner, kommer att skada patienten. För att förstå detta, lägg märke till att ryggraden är en S-formad våg, inte en rak, konkav eller konvex kurva längs hela dess längd. Om du somnar på en säng som är för hård kommer dina höfter och axlar att kännas överväldigade. Och de måste i sin tur delvis sjunka i produktens lager. Utrymmet på segmentet av ryggraden, som är orienterat framåt, kommer att berövas pålitligt stöd och kommer inte att få vila. Att sova på en hård yta försvårar blodcirkulationen och dina armar och ben blir domna. Muskelbelastning och huvudvärk är fästa.

En för mjuk yta kommer att leda till en krökning av ryggraden, vilket kan göra det svårt att andas. Detta påminner än en gång: madrassen bör väljas med medelhårdhet. En mjuk madrass är endast lämplig för sjukdomar i skelettet. En specifik sjukdom - ett bråck i ländryggen - kommer att kräva en yta av måttlig styvhet.

För ett gift par eller ett förälskat par måste madrassen tillgodose olika behov av hårdhet – den ena halvan kan vara till exempel halvhård, den andra med hårdhet över medel. Att sova på mage på ett hårt underlag skadar inte. För att sova på din sida behöver du en produkt med låg styvhet.

Älskare av hög belastning bör få en madrass med medelhård fasthet. Människor med en lugn och mätt livsstil visas mjukare produkter... Om arbetet mestadels är stillasittande, kommer en mer stel produkt också att hjälpa här: ryggen, som är orörlig i flera timmar, måste rätas ut.

I det enklaste fallet kan du ändra hårdheten på madrassen i riktning mot att minska den genom att placera en cape. Oftast händer detta när produktens styvhet inte är vad det var nödvändigt att stanna vid. Du kan också lägga en filt ovanpå.

Det finns fall av motsatsen: du måste öka madrassens fasthet. Använd en annan dyna - till exempel en helt gjord av kokosfibrer. Textilindustrin tillverkar speciella lateximpregnerade kokosfiberfoder. Detta överlägg hjälper till exempel när det inte går att snabbt byta en gammal soffa med ett pressat fjäderblock mot en ny, eller att reparera den genom att byta ut några av fjädrarna.