Hur drar man åt ovalen i ansiktet?

Vissa kvinnor är förvånansvärt unga och så attraktiva att det är svårt att avgöra deras verkliga ålder. Ansiktsdragen hos sådana damer är tydliga, och huden är elastisk. Faktum är att möjligheten att se ut så här är tillgänglig för många kvinnor som lyckades se de första åldersrelaterade förändringarna i tid och dra åt ansiktets ovala.

Innan du tänker på möjliga sätt att korrigera dina egna ansiktsdrag är det viktigt att förstå problemets detaljer. Ålderdom är det riktiga namnet på vad kvinnor runt om i världen kämpar med. Tyvärr är fienden idag fortfarande oövervinnerlig, men det är fullt möjligt att ta flera år ifrån honom till hans fördel.

Det första tecknet på ålderdom är hudens åldrande. Det är möjligt att observera dess gradvisa manifestationer efter att ha passerat tröskeln på 25 år. Det är då som en ung flicka står inför en nedgång i ämnesomsättningen och en minskning av kollagenproduktionen. Samtidigt lider den nedre delen av hakan först, och därför kan en ung flicka, som visar sig framför en spegel, märka tecken på slappa kinder och uppkomsten av en dubbelhaka.

Det bör noteras att med en hälsosam livsstil och ingen övervikt kan naturliga processer bli märkbara även efter 30 eller till och med 35 år. Trots det naturliga i allt som händer, i denna ålder är skönhet i händerna på en kvinna som kan öka och bevara henne eller ödmjukt acceptera allt som händer henne.

Detta kan göras med:

• speciella övningar för att stärka musklerna i nacken;
• självmassage och massage av kvalificerade specialister inom kosmetologiområdet;
• kosmetiska masker;
• salongsprocedurer;
• kirurgiskt ingrepp.

Det är värt att notera att från 35 till 40 år behöver du inte tänka på att gå till salongprocedurer. Enkel gymnastik, viktminskning när det är överflödigt och hudtonad är enkla komponenter i ungdomen hos en kvinna som har slagit in på mognadsvägen.

Effektiva metoder för kvinnor 40 år är:

• salongsprocedur för lyft med speciella trådar;
• lyft och återbeläggning av keratiniserade hudområden med laser.

Efter sådana åtgärder kommer huden inte bara att föryngras, utan kommer också att behöva återställas ordentligt med hjälp av kosmetika, massage och injektioner, och därför måste varje åtgärd och varje ny flaska av en mirakelkräm utarbetas och godkännas av en professionell inom kosmetologiområdet.

Efter 50 år blir det svårare och svårare att göra en tydlig kontur av ansiktet, eftersom naturligt kollagen gör huden mindre och mindre nöjd med sin närvaro i den. I detta skede, när man nyktert bedömer tillståndet i epidermis, kan en mogen skönhet inte stoppa de ovannämnda välbefinnandeprocedurerna, inklusive hem. De kan hjälpa i ett stort antal år eller bli mindre effektiva, eftersom huden på varje person åldras på sitt eget sätt. Ändå, vid de första tecknen på ineffektivitet av salongs- och hemåtgärder, kan du vända dig till kirurger för att få hjälp.

Du kan dra åt ansiktsomkretsen:

• efter att ha gjort en fettsugning av dubbelhakan;
• ha utfört platysmoplastik, eller, med andra ord, fixering av musklerna genom speciella snitt bakom örat och hakan;
• använda konturplast.

Så perioden för rehabilitering efter platysmoplastik är 3 månader, under vilken smärtsyndrom, ödem och lång sårläkning kan kännas. Men efter att ha uthärdat konsekvenserna kan du njuta av en vacker kontur i 10 år.

Folkrecept för en ansiktslyftning var redan kända för våra mormödrar, vilket gav ovärderliga fördelar för deras hud. Under årtiondena har nya ingredienser lagts till basingredienserna, vilket gör masker mycket effektiva. Det är värt att notera att regelbundenhet är viktig för alla hemprocedurer, och därför kan du inte sluta efter att ha börjat kampen mot åldrande.

Ett av de mest populära recepten är äggviteåtstramningsmasken. Dess fördelar för huden:

• återställande av hudskador på mikronivå;
• skydd av huden från yttre faktorer, inklusive UV-strålar, som orsakar för tidigt åldrande;
• förebyggande av trötthet och vissning på grund av närvaron av glukos i kompositionen;
• cellregenerering på grund av närvaron av folsyra;
• förträngning av porer.

När de ser hela spektrat av vitaminer i protein, föredrar många hemlagade receptälskare att använda en monokomponent vispad proteinmask och applicera den på rengjord hud.

Men som ägare till en torr epidermis kan sådana näringskomponenter läggas till proteinet som:

• mjölk;
• honung;
• näringsrika oljor.

Den helande blandningen hålls på ansiktet i cirka 15 minuter, i horisontellt läge, varefter den tvättas av med kallt vatten med några droppar citronsaft. Observera att citronsaft i mängden 1 matsked kan läggas till själva masken, efter att ha uppnått ljusning och toning av åldrande hud, vilket ofta ger ifrån sig grå toner.

Klara denna uppgift inom kraften av köksgelatin eller, med andra ord, unikt naturligt kollagen. Den tränger in i de djupa lagren av celler, ger näring åt epidermis från insidan, samtidigt som den förtränger och täpper till porerna.

För framställning av masker används gelatin, framställt i ett förhållande av 1: 6 med vatten. Det är värt att komma ihåg att du kan späda ut det utan att förlora sina fördelaktiga egenskaper med varmt, men inte kokande vatten, och låter det svälla i en halvtimme.

Den färdiga blandningen värms upp i ett vattenbad till flytande tillstånd och blandas:

• med mjölk - vid torr epidermis;
• med juice - med fet hud;
• med avkok av medicinalväxter, till exempel kamomill - för problematisk, inflammerad epidermis.

Efter att ha låtit blandningen svalna appliceras en varm halvflytande konsistens på ren eller bättre ångad hud och hålls i 15–20 minuter. Bekvämligheten med masken ligger i dess filmliknande utseende och möjligheten att göra hushållssysslor och samtidigt föryngra.

Intressant nog är gelatin långt ifrån den enda skönhetsassistenten som har slagit sig ner i köket. Stärkelse eller hemgjord botox är unik för att strama upp slapp, utarmad hud.

Dess fördelar för blekning av celler:

• cellåterställning med vitamin C;
• acceleration av metabolism på grund av kalcium;
• fylla huden med syre med järn;
• fylla och hålla kvar fukt med kalium.

Nödvändiga ingredienser:

• ½ tomat;
• en halv matsked olivolja;
• 1 msk potatisstärkelse

Masken förbereds snabbt och tar inte mycket tid, vilket verkligen gläder kvinnor. Du bör börja med att skala tomaten och vända den i puré. En mixer kan hjälpa till här. Pastan blandas med resten av ingredienserna och appliceras på den rengjorda epidermis i 15 minuter.

Om du går längre in i ursprunget till folkrecept kan du vända dig till en sådan komponent som naturlig lera. Idag, som tidigare, är det ganska populärt som en integrerad ingrediens i masker och inpackningar för att minska kroppens slapphet. För ansiktet är det bäst att välja en naturlig produkt utan några tillsatser eller föroreningar. Effekten av en ansiktslyftning är synlig omedelbart, men bara regelbundenhet i procedurerna hjälper till att upprätthålla den under lång tid.

Receptet för åtstramande mask inkluderar:

• vispat protein;
• 2 matskedar lera;
• en tesked av valfri näringsrik olja.

Alla komponenter i denna metod blandas och appliceras på lätt fuktig hud. Kompositionen hårdnar snabbt i ansiktet och stramar upp det, men efter att ha hållit det i 20 minuter och tvättat av med varmt vatten kan du märka en fantastisk elasticitet och ömhet i ansiktet.

Till exempel kan vilken olja som helst, vare sig det är jojoba, oliv, persika, aprikos, kokos eller annan hudspecifik olja, tillsättas som ett bra näringsämne.

Det är värt att notera att även den mest välvårdade huden inte kommer att se anständig ut på försvagade muskler, och därför bör speciella övningar bli ett komplex för hemföryngring.

Det första och viktigaste steget är att värma upp dina muskler väl. För att göra detta måste du stå upp eller sitta rakt ner och dröjande uttala vokalljuden "a", "o", "och", "e". Förberedelser för träning kan anses vara framgångsrika om en känsla av överflödande värme uppstår i musklerna efter proceduren.

"Face" -fitness för ansiktskonturlyftning ägnar stor uppmärksamhet åt borttagningen av dubbelhakan. Du kan ta bort den genom att sitta på en stol och kasta huvudet bakåt. Vid denna tidpunkt måste underläppen dras upp och hållas i detta läge i 10 sekunder. Övningen upprepas i 2-3 set.

Stående rakt måste du linda armarna runt axlarna och smidigt dra upp nacken. Musklerna ska känna maximal spänning och nå gränsen. Vid denna slutpunkt, ta ett djupt andetag och håll i 10 sekunder. Återgången till utgångsläget är också smidig.

Ansiktsgymnastik hjälper också till att eliminera slappa kinder och flugor. Det måste utföras ständigt, eftersom det är de slappa områdena av blekande och otät hud som ger ut den verkliga åldern på en kvinna. Sittande eller stående framför en spegel är det nödvändigt att sänka hörnen på läpparna och dra ner dem. Positionen bibehålls i 5 sekunder och upprepas sedan 5 gånger eller mer tills musklerna känner sig trötta.

Ett annat botemedel mot slappa kinder liknar en talterapiövning för barn. Med ett djupt andetag bör du stänga läpparna och blåsa ut kinderna och sedan lägga händerna på kinderna på ett sådant sätt att fingrarna täcker öronen. När du skapar tryck är det nödvändigt att hålla kinderna uppblåsta i 5 sekunder. Antalet tillvägagångssätt är 5.

För att göra detta, i en jämn position, måste du hålla en penna mellan dina läppar och, utan att flytta huvudet, skriva ditt namn flera gånger i luften.

En intressant övning från utgivaren av den framgångsrika boken om ansiktsaerobics, Carol Maggio, fokuserar också på nasolabialvecken. Den innehåller, förutom gymnastik, en mild men effektiv massage.

Algoritm för åtgärder:

• sitt framför spegeln och håll ryggen rak:
• skapa en oval av läpparna, öppna munnen och skapa lite spänning;
• skjut långsamt kuddarna på två fingrar längs linjen från hörnet av läpparna till näsan;
• upprepa rörelsen från botten till toppen och topp till botten tills en känsla av värme och en lätt brännande känsla i området för rynkorna som masseras;
• gör 30 knackningar på nasolabialvecken med fingertopparna;
• andas ut genom stängda läppar och känner vibrationer i området av munvävnaderna.

Du kan slutföra "ansiktsbyggnaden" med hjälp av en effektiv övning: placera två knytnävar under hakan, du måste öppna munnen och lägga tungan mot hyoidregionen. Medan du skapar motstånd och spänner musklerna så mycket som möjligt, stanna i detta tillstånd i 25-30 sekunder. Antalet tillvägagångssätt är 5.

Enligt tränare för ansiktsgymnastik, med regelbunden upprepning av även grundläggande övningar som inte tar mer än 15 minuter per dag, kan du se uppenbara resultat efter en månad.

Trots mångfalden av botemedel som kan utföras hemma, föredrar många kvinnor att anförtro bevarandet av sin ungdom till specialister. Det måste sägas att detta tillvägagångssätt är ganska förståeligt, eftersom korrigeringen av ansiktskonturen i salongerna sker flera gånger snabbare, utan att kräva att patienten regelbundet vidtar självständiga åtgärder.

Således erbjuder hårdvarukosmetologi vakuummassage med hjälp av speciella tillbehör.

Indikationer för användning:

• lös hud;
• grunda rynkor;
• cirkulationsstörningar.

Som fans av proceduren försäkrar är från en till fem sessioner tillräckligt för att bryta ner fettavlagringar, återställa elasticitet och ungdom, samt en hälsosam hy. Det synliga resultatet kommer direkt och håller i ungefär ett och ett halvt år.

En annan hårdvaruteknik, RF-lyft, kan ge ett snabbt och märkbart resultat i flera år. Denna procedur är en ansiktslyftning genom uppvärmning med radiofrekvensenergier. Beroende på det initiala tillståndet av epidermis kan det ta från 6 till 12 procedurer för att konsolidera resultatet för kommande år. Det innovativa lyftet sätter igång de naturliga processerna för kollagenproduktion.

En annan metod för djuprengöring, utförd med laser och utlöst av en fullständig vävnadsförnyelse, kallas fraktionerad termolys.

Denna hårdvaruprocedur kommer att vara användbar för:

• eliminering av fina rynkor;
• bli av med bristningar;
• ansiktskonturlyft.

Till skillnad från laserresurfacing påverkar termolystekniken bara problemområden, och därför reduceras perioden för fullständig rehabilitering till flera dagar.Ändå är proceduren ganska komplicerad och har kontraindikationer, och bör därför utföras uteslutande efter samråd med en terapeut och när den utförs av en mästare i hans hantverk.

Så modelleringen av dubbelhakan med fyllmedel kan utföras med mesoterapi. Poängen här är införandet av speciella vitaminlösningar i problemområden, till exempel med hyaluronsyra. Med hjälp av en spruta eller mesoscooter levereras preparat till de djupa lagren av huden, tilltalande med ett utmärkt resultat.

Konturering kan göras med hjälp av trådar.

Hittills finns det två effektiva metoder:

• bioförstärkning;
• trådlyft.

Skillnaden här ligger i typerna av trådar. Så bio-förstärkning tillåter användning av uteslutande mesothreads, medan trådlyftning utförs med speciella trådar med skåror, som bevarar resultatet av proceduren under lång tid. Det är värt att notera att trådarna delas över tiden, och därför bör du inte oroa dig för närvaron av främmande kroppar.

Plastikoperationer som platysmoplastik och dubbelhakfettsugning hjälper också till att återställa den tidigare ansiktskonturen. Sådana åtgärder bör betraktas som ett allvarligt ingrepp i kroppens arbete, och därför bör man, innan procedurerna, nyktert väga för- och nackdelar, undersökas av specialister och mentalt förbereda sig för en lång rehabiliteringsperiod. Ett positivt resultat av verksamheten kommer att ge den omhuldade ungdomen i upp till 10 år.

Tyvärr vet många kvinnor lite om sina kroppar. Så om varje representant för det rättvisa könet visste om 57 muskler i hennes ansikte, skulle hon säkert anstränga sig mer för att träna dem. Och vi pratar inte om speciella övningar här.

Att le och kyssas kan träna många muskler. En sådan trevlig tidsfördriv som en kyss använder 29 muskler, medan ett vanligt leende använder upp till 40. När vi njuter av livet och glömmer problem, förlänger vi vår ungdom utan att veta om det.

Detta har också sina fördelar, för, utan att förvränga deras unga och elastiska hud med grimaser, tillåter inte flickor att dystra nasolabialveck uppstår.

Förutom vanor och sinnestillstånd krävs det att upprätthålla en hälsosam livsstil för att förhindra bevarandet av en tydlig ansiktskontur. Övervikt är skönhetens främsta fiende och dubbelhakans allierade. Genom att börja äta rätt mat, som hårda grönsaker och frukter, kan du inte bara gå ner i vikt, utan också träna väl tuggmusklerna som ansvarar för den nedre delen av ansiktet ovala.

Om du vill förlänga ungdomen och bevara skönhet bör du följa rekommendationerna från kosmetologer. De kommer att vara individuella för varje person, och ändå är det möjligt att generalisera några punkter.

Du kan dra åt ovalen i ansiktet:

• gör hemgymnastik och hudvård innan de första tecknen på åldrande visas;
• använda en rad olika metoder, oavsett om det är salongsbehandlingar eller hemaktiviteter;
• samordna åtgärder för föryngring med en specialist och ålder.

Den sista punkten handlar mer om procedurer som kräver extern ingripande i form av injektioner och exponering av apparater, medan man använder hemmetodiska metoder kan man lita på erfarenheten från kollegor i kampen mot åldrande. Till exempel anser många användare att folkmasker är ett mycket effektivt botemedel, men som kräver en kurs på upp till 30 applikationer med regelbunden upprepning.

Kvinnor är också nöjda med resultatet av "Facebook building". Recensioner tyder på att damer har gjort det i flera år och visar gärna bilder på föryngrad hud.De mest effektiva övningarna, enligt användarna, är de enklaste uppgifterna som inte kräver användning av flera zoner och muskler samtidigt.

Flickor som har genomgått mer än ett förfarande rekommenderar:

• efter 35 år, inte begränsas till ett förfarande;
• besök endast betrodda specialister;
• komma överens med eventuella smärtsamma förnimmelser även med lokalbedövning.

På ett eller annat sätt, men varje ansiktslyftningsprocedur hittar sina anhängare och motståndare. Vissa förespråkar naturligheten hos de applicerade produkterna för ansiktet, andra - för avancerad teknik. Men närvaron av ett positivt resultat tyder på att det är möjligt och nödvändigt att dra åt ansiktets ovala, men att förlänga din ungdom är verklig.

För information om hur man drar åt ansiktets ovala, samt tar bort den andra hakan, se videon nedan.