Känner mig alienerad

Vissa människor känner sig obekväma i samhället. En person kan uppleva detta tillstånd av olika anledningar. Vissa saknar mod, andra är för osäkra, och andra kan inte hantera sina tidigare misstag. I alla fall är det nödvändigt att närma sig denna fråga mer noggrant och förstå problemet.

Inom psykologi har detta ord sin egen betydelse. Det är allmänt accepterat att betrakta alienation som en känsla av bristande tillit till någon eller kyla i förhållande till en person eller grupp människor.

Med enkla ord alltså en alienerad person försöker undvika upplevelser av olika inriktningar. Från detta drar han sig tillbaka in i sig själv. Detta tillstånd sträcker sig till alla sfärer av mänskligt liv - från vardagliga interaktioner till mycket nära relationer. Avståndighet är en patologi, eftersom dess essens ligger i likgiltighet, avstånd och kyla, etc.

Med alienation har personligheten praktiskt taget inga känslor för allt som händer. Han är inte intresserad och uttråkad i samhället och på jobbet. Detta ämne försöker fly både från arbetet och från sina tankar. Istället väljer han fel riktningar för sitt tidsfördriv. Han fördjupar sig till exempel i ett dataspel eller sover hela tiden.

När en person försöker hålla avstånd från samhället känner han ensamhet och en känsla av ofrihet. I det här fallet kommer det en känsla av förlust av att tillhöra sitt eget "jag".

I det här fallet uppfattas omvärlden av en sådan person som fientlig. Det är väldigt farligt. En destruktiv känsla orsakar avslag på alla områden i livet. Det är ingen hemlighet att alienation lätt kan likställas med hat.Denna känsla kränker individens integritet och harmoni.

Avståndstagande i relationer skapar alltid avstånd mellan människor.... Om inget görs kommer förhållandet att bryta. Till exempel kommer en man och hustru att bli främlingar för varandra om de slutar prata med varandra om uppriktiga ämnen.

I de flesta fall leder alienation till avvisning på själsnivå. Och om en sådan dålig känsla tillåts utvecklas, då kan situationen komma utom kontroll och leda till stora förluster.

Om en person är i konflikt med sig själv, kan han ha en känsla av främlingskap till hela världen omkring honom. För existentialister uppstår alienation när en konfliktsituation uppstår mellan intuitivt och rationellt medvetande. Det verkar för dem som om de, efter att ha fått frihet, kommer att kunna övervinna interna motsättningar.

I princip är det många som har en sådan känsla minst en gång i livet. Och detta ledde till en del psykologiska problem. Till exempel känner du dig främmande i din familj eller på jobbet. Och genast fanns det en känsla av att något dåligt hände i ditt liv.

Låt oss nu titta på några av de vanliga orsakerna till känslor av alienation.

• Kanske fanns det konflikter i din familj. Kanske var du ett oälskat barn och blev ofta straffad av dina föräldrar. Då kunde känslan av utanförskap bli en vana hos dig, som fanns kvar länge. Men skolan kan också påverka utvecklingen av alienation i framtiden. Om andra barn i klassen har kränkt dig eller om lärare har behandlat dig på fel sätt, kan du också ha problem.
• Du kan ha tankar som skiljer sig väsentligt från andra människors.... Du har till exempel en egen rent personlig åsikt i förhållande till någon eller till något.
• Du är smart... Det är mycket svårt för en person med hög intelligens att kommunicera med de människor som inte kan förstå honom på grund av deras kortsynthet. Och poängen här är inte alls arrogans, utan i en barriär som du inte kan övervinna.
• Ditt utseende och ditt sätt att kläda dig kan orsaka konflikter.... Det får dig att känna dig alienerad.
• För mycket ambition driver dig till överhastade handlingar.... Därför känner du fientlighet från omvärlden. Som ett resultat börjar du gradvis ta avstånd från samhället.
• Isolering - detta är ytterligare en anledning till uppkomsten av alienation.
• Du är en lugn, balanserad person. Du kan inte snabbt anpassa dig till en snabbt föränderlig miljö och bli isolerad. Detta gäller särskilt för introverta.
• Blyghet – detta är ytterligare en anledning till att alienation till andra människor uppstår.

Avståndstagande visar sig i att kyla och bryta med den omedelbara miljön. Då faller sociala band. Maktlöshet uppstår inför svåra uppgifter. Meningslösheten i det som händer leder till apati.

Betrakta de former i vilka alienationen visar sig.

• Interpersonell främlingskap. I det här fallet är en person inhägnad från den andra. Till exempel om det uppstod en konflikt mellan vänner, och parterna därefter inte fann förståelse.

• Socialt utanförskap. En mycket komplex syn. I det här fallet sluter en person sig själv på grund av eventuella växande konflikter med det omgivande samhället. Han är avskärmad från detta samhälle och från samhället som helhet.

• Känslomässig avskildhet. I det här fallet upplever inte personen några känslor och känslor för den andra personen. Vanligtvis kommer denna typ av alienation gradvis. Hon dyker upp i relationer mellan nära och kära. Till exempel mellan makar.Det är bara det att mannen eller hustrun gradvis flyttar från sin äktenskapspartner på grund av eventuella försummelser.

• Svår alienation. I det här fallet försöker en person isolera sig från sig själv och samtidigt isolera sig från människor och från världen som omger honom.

Du måste hantera en dålig känsla som utanförskap. Fundera på vad du ska göra om du eller din älskade plötsligt hamnar i detta tillstånd.

• Börja chatta. Om du känner dig alienerad från allt som omger dig, dra dig då inte tillbaka in i dig själv. Tvärtom, försök att vara mer offentligt och titta på världen omkring dig. Gå i dialog med människor och se dig omkring. Kanske tack vare sådana handlingar kommer du att se många positiva aspekter både i kommunikationen och i världen omkring dig. Då kommer ditt liv inte att verka så grått för dig.
• Gör lite introspektion. Du kan vara en själviskt riktad person. Och om det är så, då visar människorna runt om och världen, som försvarar sig, dig motstånd. Om du slutar uppmärksamma bara dina önskningar och tankar kan saker och ting lösa sig.
• Börja tänka positivt. Tänk bara inte illa.
• Sluta skämmas... Börja arbeta med dig själv. För att göra detta kan du använda följande spel. Gå till en butik med dyra varor och recensera dem med en finsmakare. Fråga sedan säljaren något och bete dig självständigt. När du får ditt svar, lämna butiken som om du tänkte.
• Övervinna alla dina rädslor. I vilket samhälle som helst finns det väldigt bra och väldigt dåliga människor. Leta efter och hitta bra människor. Kommunicera med dem med nöje och få positiva känslor. Lägg inte märke till dåliga människor.
• Älska dig själv. Då kommer hela din omgivning att börja behandla dig med respekt. Detta kommer att öka självkänslan, och känslan av alienation från världen kommer att försvinna.
• Och den sista... Prata med alla människor runt omkring dig. Se till att berätta för andra om du inte gillar något med dem. Lyssna också på motsatt åsikt. Som ett resultat av kommunikation kommer du att komma till sanningen och sluta känna dig alienerad.