Tunt hår: varför är det och vad ska man göra?

Tunt hår är ett problem som oroar miljontals män och kvinnor, och både läkare och modestylister pratar om hur man gör det tjockare. Det finns faktiskt fortfarande en lösning, men den kräver ett integrerat, heltäckande tillvägagångssätt. Först efter att ha tagit reda på vad som gör håret tunt och tunt kan du förstå vad du ska göra för att förbättra det hemma och i salongen.

Tunt, tunt hår - detta är inte bara ett kosmetiskt problem, utan en allvarlig anledning till att tänka på din egen hälsa... Ibland blir lyxiga lockar inom några veckor ett livlöst ludd, och även utan det börjar sällsynta trådar visa alla tecken på alopeci. Hos män är detta fenomen ofta associerat just med fysiologiska problem eller påverkan av yttre faktorer. Till exempel, med telogen alopeci, kan anledningen till att håret har blivit tunt, sprött, försvagat vara:

• den överförda operationen;
• brist på spårämnen i kroppen;
• dålig, obalanserad kost;
• tar antikoagulantia, retinoider, läkemedel mot epilepsi;
• hormonell obalans;
• infektiösa akuta och kroniska sjukdomar.

Hos kvinnor är en intensiv förändring i hårstrukturen ofta resultatet av graviditet, förlossning, amning. Ofta förvandlas även hårda och lockiga trådar till mjuka och vågiga trådar, en dissektion visas i ändarna. Den livlösa looken på rakt hår är mindre märkbar. Men ibland fungerar inte ens god vård.

I början av klimakteriet frisyren tappar alltid märkbart i volym, och alopeci kan mycket väl vara fysisk... Tillväxten av nytt hår saktar ner, gamla faller av som vanligt. Och nu måste det lyxiga håret förvandlas till en snygg kort frisyr.

Genetisk predisposition för intensiv håravfall hos det vackra könet är mycket mindre vanligt än hos män. Dessutom kan vissa manipulationer och procedurer leda till sådana konsekvenser. Hårförlängningar, flätning av dreadlocks, konstant bärande av hårstycken och onlays - dessa är bara en liten del av orsakerna till en radikal försämring av hårbottens tillstånd. Hennes hår blir också lidande. Ibland, efter att man tagit bort det konstgjorda håret på huvudet, växer bara ett kort dunigt hår under lång tid, vilket är väldigt mjukt och svårt att styla.

Inte mindre farliga är ihållande färgning, uträtning eller krullning av hår med hjälp av speciella strykjärn. Vid långvarig termisk eller kemisk exponering är det hårstrukturen som drabbas i första hand. Stark åtdragning påverkar också strängarnas allmänna tillstånd negativt. Dessutom åtföljs problemet med tunt hår ofta av förlust på grund av stress eller sjukdom.

Anta inte att tunt hår inte kan återställas. Naturligtvis kommer du inte att omedelbart kunna dra åt och jämna ut de fluffiga trådarna. Med rätt vård kommer det att vara möjligt att märka en förändring i deras struktur efter 3-6 månader. Under denna tidsperiod bör all styling, torkning med en hårtork utföras med termiskt skydd. Rekommenderas också gör regelbundet masker, ta multivitaminkomplex för att eliminera bristen på mineraler och spårämnen.

Bland medlen för självanvändning kan du hitta många färdiga kompositioner för att förbättra hårets struktur, dess regenerering. Du måste tvätta håret med schampo för tunt hår som saknar volym. Dessa produkter innehåller inga fettviktande medel och rengör väl. Den alkaliska miljön har en gynnsam effekt på tillståndet för fint hår - sköljning med mineralvatten kan vara en del av terapin.

Det kommer bli bra ändra den vanliga vårdkosmetiken till keratin. Det har en positiv effekt på hårets tillstånd, förtjockar det. För vård torrschampon med absorberande egenskaper är utmärkta - de hjälper till att lägga till volym till frisyren. I speciella fall rekommenderar stylister att använda modelleringspulver.

Hemma kan du förbättra tillståndet för tunt hår med hjälp av masker som har en gynnsam effekt på deras struktur. Bland de mest populära och effektiva formuleringarna är olja - kompresser och wraps görs med dem. Ingredienser för hantverk är vanligtvis lätt tillgängliga att köpa.

För veckovis användning är en mask lämplig baserad på:

• 30 ml ricinolja;
• 30 ml mandelolja.

Blanda ingredienserna i en skål. Basen är alltid ricin, för färgat hår kan du ta olivolja, för fett hår - druvfröolja. Blandningen rörs om tills den är slät, värms sedan upp i ett vattenbad till en temperatur på 35-40 grader - så att kompositionen absorberas bättre. Applicera en oljeprodukt på rotzonen, åtföljer processen med massage, fördela sedan längs strängarnas längd.

Huvudet är täckt med en duschmössa eller matfilm. Handlingstid - 2 timmar. Sedan tvättas kompositionen av med schampo.

Populärt botemedel för strukturåterställning, stimulering av hårväxt. För att göra det behöver du:

• 5 ml konjak;
• 1 tesked flytande honung;
• 5 ml ricin- eller kardborreolja;
• 1 kycklingäggula.

Alla ingredienser blandas noggrant, det finns inget behov av att värma kompositionen. Omedelbart efter beredning appliceras masken i fuktigt hår, lindas in med matfilm och isoleras. Exponeringstid - 60 minuter, tvätta av kompositionen med kallt vatten, annars kommer äggulan att kura.

För att förbereda en produkt för att bekämpa tunnare hår, rekommenderas det att använda uteslutande naturlig "levande" jäst i briketter. Pulveriserade expressalternativ fungerar inte.

För att förbereda masken behöver du:

• 2 teskedar jäst;
• 15 ml flytande honung;
• 100 ml uppvärmd mjölk.

Alla ingredienser blandas, lägg på en varm plats för att aktivera jästsvamparna i 30 minuter. Den färdiga kompositionen gnuggas in i hårrötterna, täcks med matfilm och en frottéhandduk, tvättas av efter 1 timme.

Den moderna skönhetsindustrin erbjuder ett ganska brett urval av vitamin- och mineraltillskott som har en gynnsam effekt på tillståndet av tunt hår. Till exempel, att ta järntillskott hjälper till att eliminera problemet som orsakas av en brist på detta ämne i kroppen.

Dessutom kan de fördelaktiga ingredienserna läggas till direkt i dina vanliga hårvårdsprodukter. För att bekämpa strukturförtunning väl lämpad mumiyo, som har en unik sammansättning... Det löses preliminärt i vatten och läggs sedan till schampot, lämnas att brygga.

Effektiv för tunt hår sidenproteiner - dess hydrolysat säljs i miniformatflaskor på 25-30 ml. Det rekommenderas att tillsätta medlet i schampot före schamponering, effekten kommer att märkas direkt efter schamponering.

Den flytande formen av vitamin A, E säljs på apotek. Med deras hjälp kan schampot göras mer näringsrikt, gradvis regenerera uttunnade, skadade trådar.

Bland de procedurer som en skönhetssalong kan erbjuda under hårrestaureringsperioden efter ljusning, kemi, förlängningar, deras intensiva förlust och uttunning under påverkan av olika faktorer, är det möjligt att särskilja inte bara en hårklippning.

På hår av medellängd försöker de vanligtvis att inte tillämpa för drastiska åtgärder för påverkan. Lockiga eller lätt lockiga tunna trådar påverkas mest av värme. Ett varmt strykjärn förändrar strukturen, skadar de redan försvagade lockarna.

Förfarandet utförs i en salong, det består i att mätta strängarna med fibrillärt protein (keratin). Håret efter sådan behandling blir tätt, rakt, slätt och tillräckligt tjockt. Under proceduren används en konstgjord form av keratin, bearbetad på ett speciellt sätt. Materialet är helt säkert, hypoallergent, säkerställer långvarigt bevarande av den erhållna effekten - från 3 till 6 månader. På lockigt hår måste proceduren upprepas oftare.

En speciell skonsam kemiteknik lämplig för svagt, tunt hår. Carving kallas också långsiktig styling, eftersom det låter dig skapa en spektakulär frisyr bokstavligen utan ansträngning. Stylingeffekten håller länge. Kall permanent curling skadar inte strukturen och verkar bara på hårets yta. Du kan välja olika storlekar på lockar - från stora till små.

Alla hårfärger har en negativ effekt på hårrötterna och hårbotten. Om målet är att odla trådar parallellt med deras behandling, bör du glömma fullständig missfärgning eller ljusning, även i salongen. Det finns dock tekniker som gör att du kan ge din frisyr attraktivitet med naturliga rötter.

När problemet med tunt hår är förknippat med intensiv alopeci, vitaminbrist, åldersrelaterade förändringar kan mesoterapi vara en bra lösning. Det kommer att ge effektiv restaurering av strukturen, hjälpa bokstavligen att vrida tillbaka klockan. Förfarandet består i injektion av en speciell cocktail av medicinska och näringsämnen. Injektioner ges i 8-10 dagar, efter kursen kan hårbotten inte skadas, masseras, utsättas för kemiska och termiska effekter under en tid.

Det finns vissa regler som kan följas för att förbättra tillståndet för fint hår. Bland de mest användbara rekommendationerna är följande.

1. Tvätta huvudet med en produkt som redan har skummat i handflatorna. Detta möjliggör mer skonsam vård, bidrar till korrekt fördelning av kompositionen över hårytan.
2. En aktiv effekt visas endast på hårbotten. Vid tvätt kan den masseras lätt. Även enkel kontakt med skummet hjälper till att tvätta bort smuts och damm.
3. Tunt hår behöver mjukt vatten... Den kan fås i brunn eller på flaska. Det är bättre att koka vanligt kranvatten först.
4. Stimulerar blodtillförseln. En kontrastförändring av varmt och kallt vatten under en dusch hjälper till att påskynda hårväxten, för att stimulera de "vilande" glödlamporna. När den används regelbundet är denna "härdning" bra för att eliminera stressfaktorn som är förknippad med årstidernas växling.
5. Regelbunden rengöring... Tunt, försvagat hår blir smutsigt snabbare. De behöver tvättas oftare för att få ett bra resultat.
6. Mild vård. Våta, förtunnade trådar ska inte vridas, gnuggas, kammas och pressas för grovt. Slå helt enkelt in dem i en mjuk handduk och låt tyget absorbera överflödig fukt.
7. Naturlig torkning... Vid minsta tillfälle måste du ge upp en hårtork, strykjärn och andra apparater. På bara 3 månader kommer sådana åtgärder att hjälpa till att återställa håret till sin tidigare tjocklek och friska glans.
8. Aroma kamning. Denna vårdåtgärd är förknippad med användningen av eteriska oljor. De appliceras på ytan av träkammen. Med dess hjälp kammas håret från rötterna till topparna i 1-2 minuter. Aroma kamning hjälper till att stimulera regenereringsprocesserna, återupplivar de "vilande" hårsäckarna, hjälper till att göra hårstrukturen mjukare och jämnare. Det är värt att välja olja av cederträ, teträd, apelsin, grapefrukt, ylang-ylang, rosmarin.

Det är värt att överväga vissa begränsningar och rekommendationer, vars kunskap säkerligen kommer väl till pass för alla ägare av fint hår.

• Först och främst — Det är bättre att utesluta kokosolja från listan över hudvårdskosmetika.
• Dessutom är tunna trådar värda att behålla borta från starkt skummande rengöringsmedel... De innehåller ammoniumlaurylsulfat eller magnesiumlaurylsulfat - ämnen med ökad styvhet. De torkar helt enkelt ut hårbotten och håret, vilket berövar dem deras naturliga fukt.
• För att få voluminös styling utan hårtork bör du använda Kardborrband och torrschampo. Det är bättre att applicera absorbenten på natten. Detta kommer att ge produkten mer tid att absorbera talg. På morgonen räcker det bara att kamma håret.
• En slarvig effekt hjälper dig att uppnå en torr texturerande spray. Den appliceras på hårrötterna, vilket ger visuell volym till frisyren.