Forskare har utsett den sorgligaste dagen på året
Brittiska forskare älskar att utföra experiment och upptäckter - alla är inte användbara för samhället, men intressanta! Forskare gillar särskilt att ta upp ämnen relaterade till psykisk hälsa.
Visste du om fenomenet Blue Monday? Denna dag är officiellt erkänd som den svåraste på året.
Det svåraste är att komma tillbaka till jobbet efter semestern.
Blå måndag är inte nödvändigtvis måndag när vi går till jobbet efter helgen. Det är arbetsdagar efter nyårslovet eller de första dagarna i september, då sommaren tog slut och vi kom tillbaka från semestern.
Datumet för "årets svåraste dag" har inte fastställts, men det anses vara den 3:e måndagen varje januari, och 2021 är det 18 januari.
Forskare har samlat in information om att det var under denna period som människor har svårt att återvända till sina aktiviteter. Efter semestern kopplar de av och efter det är det väldigt svårt för dem att komma igång. Utöver det uppstår en deprimerande känsla på grund av viktuppgången, och folk oroar sig också för ekonomin (vilket är särskilt viktigt nu.)
Det finns mycket stödmaterial i västerländska internetmedia för att stödja dem som upplever Blue Monday. Med tiden dyker fler och fler bevis på mänskligt förtryck upp den tredje måndagen i januari. Marknadsförare samlade in data, och det visade sig att människor under denna period är aktivt intresserade av produkter för att förbättra hälsan och gå ner i vikt.
När känner du påverkan från Blue Monday?