Blir arg, men jag ser: psykologen berättade varför vi följer människor vi inte gillar på sociala nätverk

Situationen är förmodligen bekant för alla. Det verkar som att du inte gillar personen, men du fångar dig själv att tro att du gärna går in på hans sida, vare sig det är en profil på VK eller Instagram.

Varför gör vi det här? Psykologen nämnde flera alternativ.

Det vanligaste sättet att titta på andra är att lindra tristess. Vi är uttråkade, vi letar efter alla känslor (inte nödvändigtvis positiva).

Att snubbla över en obehaglig person i livet är en sak, på Internet är en annan. Vi bläddrar igenom Instagram-flödet eller ett album med ett foto på VK och upplever negativa känslor som vi inte får någonting för. Du kan logga ut från sociala nätverk när som helst, i livet kommer detta inte att fungera.

Oavsett om vi gillar det eller inte, jämför vi oss alltid med någon. Vi är intresserade av hur livet går med en granne eller en före detta klasskamrat.

Vi tittar på en persons fattigdom eller rikedom och tänker: "Jag är definitivt bättre!" Förresten, svartsjuka visar oss dolda begär. Om du till exempel fördömer en kvinna som vid 50-årsåldern tar på sig en tight klänning - kanske du avundas hennes mod och undermedvetet vill göra detsamma.

Hur paradoxalt det än är så är en giftig miljö en komfortzon. Vi tittar igenom profilerna för våra vänner i sugande med olika tankar: "Hon hade otur med sin man", "Hon låg definitivt med någon för att få det här jobbet", etc., vilket orsakar negativa känslor.

Vi vet ofta helt enkelt inte hur vi ska lösa våra livsproblem, och därför byter vi till de som inte heller är söta.

Du kan bekämpa vanan att spionera på någon annans liv.Varje gång du besöker någons sida och får negativa känslor av den, tänk: "Varför är du avundsjuk?" "Vad får dig att håna eller irritera dig?" Detta kommer att hjälpa dig att förstå vad som behöver korrigeras i ditt liv.