"Jag använder krämen en gång i månaden": 5 viktiga skönhetsregler som Lena Temnikova inte följer
35-åriga sångerskan Lena Temnikova har en naturligt bra hudtyp. Ett minimum av smink är tillräckligt för att hon ska se alla 100 ut. Men enligt sångerskan föll hon i fällan av ett "uppskjutet liv".
Vad gör Lena Temnikova för fel, men hon kan inte hejda sig själv?
Mycket chips och sen sömn
Läkare säger att alla ska sova minst 8 timmar om dagen. Den bästa lösningen är att gå och lägga sig tidigt och gå upp tidigt, men alla följer inte denna rekommendation. Temnikova medgav att hon inte går och lägger sig klockan 23:00, även om hon skulle vilja fixa det. "Du måste verkligen få tillräckligt med sömn och fortfarande inte somna under den nervösa YouTube", - säger sångaren.
Lena planerar också att börja ansiktsbyggande - en nu populär teknik för att stärka musklerna i ansiktet och nacken, men ... "Jag läste och tittade mycket om ansiktsgymnastik, men jag kommer fortfarande inte att börja göra övningarna." säger Temnikova.
Hon skulle också vilja börja använda en kroppskräm, men hon glömmer ofta bort den och använder den en gång i månaden.
Enligt sångerskan kan hon inte få sig själv att sova på rygg, föredrar att ligga på ansiktet. "Det är väldigt skadligt att sova i ansiktet, det är så här rynkor uppträder", säger Lena Temnikova, men hon kan inte tvinga sig själv att sova på annat sätt.
Det sista som oroar Temnikova är hennes otyglade kärlek till chips och läsk. "Jag kan bara inte leva utan dem!" - erkände sångaren för följare. Avslutningsvis skrev hon på Instagram på ett skämtsamt sätt: "Jag kommer att börja förbättra mig snart, från måndag, någon gång senare!"
Enligt prenumeranter ser Lena alltid fantastisk ut även utan att följa skönhetsreglerna: fräsch och utvilad. Du kan inte ens se på sångerskan att hon missbrukar chips och sover på ansiktet!