5 böcker som hjälper dig att hitta dig själv och vara lycklig
Även om du inte har tid att läsa kan dessa böcker lyssnas på i ljudformat. De hjälper dig att ta reda på vad som behöver göras för självutveckling, var du kan möta kärleken, hur du hittar styrka i dig själv och mycket mer.
Dessa böcker kan vara mycket användbara för dig nu! De är lämpliga för alla kvinnor, utan undantag.
"Varför berättade ingen för mig detta vid 20?", Tina Seelig
Många människor attraheras av den här bokens flashiga titel – oavsett om du är 22 eller 35, vill du läsa den och förstå vad som var så viktigt att du inte visste vid 20? Tina Seelig berättar om hur man lär sig att lösa sina problem utanför ramarna, uppfatta livet som en lek och varför det är så viktigt att hitta banbrytande tänkande.
"Skastad ut. När kaffe, shopping och semester inte längre fungerar”, Arianna Huffington
Många kvinnor bor på jobbet och hemma - det finns inga ljusa händelser, och om det finns händer de sällan. Den moderna kvinnan har helt enkelt inte tid att njuta av sina favoritsaker - till och med ta ett avkopplande bubbelbad! Adrianna Huffington varnar - ett frenetiskt tempo i livet är farligt för hälsan. I sin bok berättar hon om hur man kombinerar arbete, familj och fritid samtidigt som hon får tid för fritidsintressen.
"Medveten kärlek. Förbättra relationer genom acceptans och ansvarsterapi, Harris Russ
I en frenetisk rytm är det en mycket svår uppgift att träffa din själsfrände. Och om du lägger till detta orealistiska förväntningar på en partner - nästan omöjligt. Psykoterapeuten Harris Russ föreslår att sluta drömma om kärlek och ändra självdestruktiva beteendemönster. Författaren berättar hur man bygger en lång och stark relation.
”Modet är inte att gilla. Hur man älskar dig själv, hittar ditt kall och väljer lycka ", Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Det finns aldrig för mycket visdom! Få det från sidorna i Fumitake Kogis bok. Den här filosofiska boken är skriven ganska mätt – förvänta dig inte en dynamisk handling. Hon lär sig att vara sig själv, glad för sig själv och inte för någon annan.Vi är alltid skyldiga och skyldiga någon, men hur är det med våra önskningar? Författaren kommer att lära dig att förstå dig själv.
When Everything Falls Down av Pema Chodron
Om allt verkligen kollapsar i ditt liv - den här boken kommer att vara din utmärkta assistent. Pema Chodron främjar inget positivt tänkande, tvärtom, hon säger att livet är fullt av smärta och lidande, och att det "goda" inte varar för evigt. Författaren lär läsarna att vara ödmjuka och acceptera bittra stunder.