Allt om nackmassageapparater

Numera både kopplar av och arbetar framförallt vid datorn. Detta leder oundvikligen till rygg- och nackproblem. Obehagliga känslor uppstår, klämning uppstår. Du kan hantera sådana problem på kontoret hos en professionell massageterapeut eller med hjälp av en korrekt utvald massageapparat.

Idag på rea kan du hitta ett stort utbud av massageapparater designade för att fungera i alla områden. Moderna halsenheter är mycket efterfrågade. Sådana kopior produceras av många välkända tillverkare.

Den moderna livsrytmen dikterar sina egna regler. Folk arbetar ofta mycket, men har samtidigt lite vila, spenderar all sin tid framför monitorer. På grund av detta ökar problemen med ryggraden och dess livmoderhalsregion. Människor börjar uppleva smärta och brännande känsla i dessa områden. Det är möjligt att bli av med sådana konsekvenser av en stillasittande livsstil om du tillgriper massage av hög kvalitet.

Det är nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att användningen av en korrekt vald massageanordning ger sina egna indikationer och kontraindikationer... Du måste definitivt ta reda på dem innan du spenderar pengar på en eller annan modell av en nackmassager.

Låt oss först ta reda på vilka faktorer som fungerar som direkta indikationer för användningen av massageanordningar.

• Moderna nackmassageapparater bör användas om en person lider av svår trötthet, såväl som av märkbar muskelbelastning. Oftast uppstår dessa problem från stillasittande arbete eller studier.
• Intensiv styrketräning är också en indikation för nackmassagern. Efter sådana övningar uppstår smärtsamma känslor väldigt ofta, eftersom mjölksyra frigörs.
• Du kan och bör använda korrekt utvalda massageapparater om en person lider av cervikal osteokondros.
• Massageapparaten kommer att vara ett mycket användbart föremål under återhämtningsperioden från nack- eller ryggradsskador.
• Betydligt reducerad tonus, en konstant känsla av snabb trötthet och otillräcklig arbetsförmåga är också indikationer.
• Det är tillåtet att använda cervikal massageapparater när en person lider av osteoporos.

Innan du köper en cervikal massager bör varje person bekanta sig med listan över kontraindikationer för dess användning.

• Det är inte tillåtet att använda massageapparater vid venös eller arteriell hypotoni.
• Alla modeller är inte lämpliga för nackmassage vid osteoporos. Denna diagnos är både en indikation och en kontraindikation. Allt beror på vilken typ av massageapparat.
• Allvarlig hypertoni är en kontraindikation.
• Det rekommenderas inte att använda cervikal massageapparater under graviditeten.
• Om det finns inflammerade nackskador är det inte att rekommendera att använda ens den mest skonsamma massageapparaten.
• Det är inte önskvärt att använda enheten i fråga om en persons immunitet är nedsatt. Så om användaren lider av ARVI är det bättre att skjuta upp massagen till ögonblicket för fullständig återhämtning.
• Förekomsten av eventuella tumörer (oavsett lokalisering) är en tydlig kontraindikation för användningen av cervikala massageapparater.
• Det rekommenderas inte att använda massageapparater om huden i nackområdet har några trauman, skador eller utslag.

Nackmassageapparater är olika. De fångar inte bara nacken utan även axlarna, huvudet eller övre delen av ryggen. Sådana enheter visar hög effektivitet, gör att du kan bli av med smärta och klämma. Låt oss överväga vilka funktioner och egenskaper moderna massageapparater av olika typer har.

Moderna massageapparater gjorda i form av kragar eller kuddar är mycket populära. Massager-kragar kännetecknas av stora storlekar och bekväm användning. Som regel är dessa elektriska modeller, som är en flexibel duk. Den är gjord av olika material, men det mest populära alternativet är från en läderersättning. Kragarnas kropp görs oftast långsträckt, men det finns också förkortade kopior.

En liknande typ av kropp är typisk för massageapparater i form av kuddar. De senare behöver dock inte bäras på nacken eller axelpartiet, vilket är fallet med kragen.... Det räcker att placera massagekudden med rulldelar på sängen eller soffan. Det är även tillåtet att använda dessa anordningar på fåtöljer och stolar.

Kragemassageapparaterna, liksom kuddarna, är designade för att fixera nacke och axlar i ett läge för maximal avkoppling. Vid uppstart sätts speciella element (kulor) i rörelse i enheten.

Idag är de massageapparater som övervägs med den extra möjligheten för infraröd uppvärmning särskilt populära. Näringen av massagekuddar och halsband är annorlunda. Enheten kan drivas både direkt från elnätet och från uppladdningsbara batterier. Om enheten är planerad att användas endast hemma, kan du säkert köpa en kopia som drivs direkt från uttaget.

Kragemassager och kuddmassager är en slags rullanordning... I utformningen av dessa enheter finns det sfäriska massagedelar som kan röra sig både i en och i olika riktningar baserat på det etablerade programmet.

Tänk på de viktigaste fördelarna med massageapparater för krage och kuddar.

• Dessa varianter, som alla moderna elektriska massageapparater, är extremt enkla och lätta att använda. Användare behöver inte manuellt välja rätt influenspunkter på nacke- eller axelområdet.
• När du använder sådana massageapparater kan du få många trevliga känslor. Kragar och kuddar masserar nacke och axlar smärtfritt, utveckla musklerna i dessa sektioner perfekt.
• De övervägda typerna av nackmassageapparater är universella.... De kännetecknas av en kroppsform som är lämplig för nästan alla användare.

Manuella modeller av massageapparater är uppdelade i mekaniska och elektriska. Låt oss lära känna var och en av dem bättre.

Elektriska enheter är särskilt populära, som skiljer sig åt i metoden för att påverka de nödvändiga områdena. Låt oss ta reda på vilka funktioner olika typer av enheter har.

• Infraröd... Verkar på musklerna genom att värma upp. Det är förbjudet att använda sådan utrustning på benvävnaden, därför bör du inte röra ryggraden när du masserar.

• Impuls... De verkar på muskler med svaga strömurladdningar. Slagen är smärtfria, säkra, men effektiva. Därmed sträcks och dras musklerna ihop.

• Vibrerande... En av de mest populära är den moderna vibrerande nackmassagern. I denna enhet finns det oftast 2 eller 3 rörliga rullar som vibrerar under massage.

• Trummor... De agerar genom att knacka med speciella element. Samtidigt liknar känslorna en vanlig massage på ett specialistkontor.

Kommer att vara billigt mekanisk massageapparat... Det kan vara magnetiskt, nål eller rulle. Den handgjorda produkten kan också vara en rulle. Mekaniska massagetillbehör av något slag är inte lika bekväma att använda som sina elektriska motsvarigheter. I det här fallet måste en person göra vissa ansträngningar för att självständigt välja inflytandepunkter.

Oftast är mekaniska nackmassageapparater av hög kvalitet gjorda av trä. Det finns även plastexemplar.

Flexibla mattor täckta med nåldetaljer är mycket populära. Sådana sorter utövar ett uttalat punkttryck på huden och på muskeln.

Överväg ett litet betyg av de bästa massageapparaterna som är lämpliga för nacken.

• Batterfly Massager. Fjärilsmassageapparat med kompakta mått. Lämplig inte bara för nackmassage. Denna enhet är indikerad för övervikt, fetma, samt för smärta och trötthet i musklerna. Ger flera program.

• Bradex KZ 0279 boll i form av en vante. En ljus handgjord modell designad inte bara för nacken utan också för armar och axlar. Tillverkad av plast, PVC och kolstål. Designen på produkten inkluderar 9 massagebollar.

• Medisana HM886. Manuell vibrationsmodell tillverkad i Tyskland. Komplett med 5 tillbehör, kan massera intensivt, punktvis. Avslappnande massage kan göras. Modellens handtag är flexibelt.

• Yamaguchi Axiom Neck... Japansk massageapparat av hög kvalitet, återställer normal blodcirkulation, lindrar överspänningar, lindrar spasmer. Enheten kompletteras med ett värmealternativ, har en display, en automatisk avstängningsfunktion.

• Richter Slappna av. Den multifunktionella modellen är designad för att massera nacke och axlar.Har ett värmealternativ, är utrustad med en bekväm kontrollpanel. Den kan drivas både från elnätet och från cigarettändaren.

• Zenet Zet-757... Högkvalitativ massagekrage, utför allmän, roller och Shiatsu massage. Den kinesisktillverkade enheten har en uppvärmningsfunktion, är utrustad med 2 rullar för massage. Kan kopplas till en cigarettändare.

• RT-2022... Rullkrage modell, som kan användas för att massera nacke och axlar och nedre delen av ryggen, samt ben och mage. Enheten har funktionerna för uppvärmning och kylning, den fungerar från elnätet.

• Gezatone IRelax AMG395. Den populära franska massageapparaten har en kompakt storlek och är mångsidig. Tillverkad av slitstarka textilier och plast, nätström. Lämplig för både nacke och händer eller rygg.

• Gess uShiatsu. Högkvalitativ massagekudde gjord av metall, plast och textil. Den kan användas både hemma och i bilen. Det finns en funktion för värme och automatisk avstängning.

• Cochu HPM-700. Och detta är en mycket kraftfull koreansk enhet, vars driftslägen kan växlas oberoende. Den masserar delar av kroppen med rullkomponenter, har en värmefunktion som kan stängas av. Designad för att koppla av nacke, nedre rygg, axlar och rygg.

Låt oss analysera huvudkriterierna för att välja en lämplig massageanordning för nacken.

• Först och främst måste du bestämma dig för en specifik typ av massageapparat... Om du inte vill spendera mycket pengar kan du välja en enkel mekanisk version, men det kommer inte att vara särskilt bekvämt i drift. Vill du få massage utan onödiga manipulationer och kraftkostnader är det lättare att köpa en elektrisk kopia av den typ du gillar.
• Du måste vara uppmärksam på de typer av massage som enheten utför. Det rekommenderas att köpa multifunktionella prover som är designade för flera olika massagetekniker.
• Mattyp är en annan viktig parameter. Om enheten köps för hemmabruk, kommer den vanliga versionen, som drivs av nätverket, att fungera. Som nämnts ovan, om det är nödvändigt att använda massageapparaten som en mobil enhet, är det lämpligt att köpa batteriversioner. Batteriet ska vara tillräckligt stort så att du inte hela tiden behöver ladda om utrustningen.
• Enheten, vald för användning på vägen och på jobbet, bör inte vara för stor... Kompakta versioner kan enkelt placeras i en väska eller specialväska. För hemmabruk kan du köpa vilken variant av massageapparater som helst: både små och mycket stora.
• Enheten bör vara gjord av högkvalitativa och praktiska material som inte kräver frekvent och svårt underhåll.... En obehaglig kemisk lukt bör inte avges från massageapparaten. Produkten ska också vara fri från skador och defekter.
• Det rekommenderas att köpa nackmassageapparater från välkända märken... Du bör inte snåla med att köpa en sådan enhet genom att välja en billig kinesisk version av tvivelaktig kvalitet. Om självmassage görs felaktigt och med en dålig massageapparat kan det göra mer skada än nytta.

Alla typer av massageapparater måste användas korrekt. De flesta enheter levereras med detaljerade bruksanvisningar. Användaren bör bekanta sig med den innan den används.

Varje specifik modell av massageapparaten fungerar på sitt eget sätt, därför finns det ingen allmän instruktion. Till exempel, om det här är en krage massageapparat, är den helt enkelt ansluten till strömförsörjningen eller en cigarettändare, kastas över axlarna och avslappnad, njuter av de masserande rörelserna av rulldelarna.

Köpare lämnar ett stort antal olika recensioner om moderna cervikala massageapparater.I de flesta fall anser användare att fördelarna med sådana enheter är deras mångsidighet, användarvänlighet, tillräcklig kostnad, effektiv massage. Många är nöjda med kvaliteten på massage med de aktuella apparaterna. Enligt kunder, tack vare livmoderhalsmassageapparaten, kan du slappna av bra, få många trevliga förnimmelser.

Konsumenter märker inte många nackdelar med cervikal massageapparater. Oftast är de missnöjda med för korta försörjningsledningar, brist på garanti för många märkesvaror, dålig uppvärmning, otillräcklig kraft hos köpta enheter. I sällsynta fall är användare inte nöjda med känslan av att massera nacken med vibrerande enheter.